|
מאפינס ירקות גם כפרווה
אתם בוחרים את הירקות ומשלבים את הטעמים.
סה צריך 800 גרם עד קילו ירקות.
כרובית וברוקולי לבשל תחילה ולחתוך לפרחים בינוניים.
קישואים לקלוף לפרוס ולבשל כמה דקות במים רות..
כרובית,ברוקולי,בולגרית,-גבינה צהובה חצי קשה
, גבינה צהובה, גבינה, גבינת פטה, חלב, תפוחי אדמה, קישואים, בטטה, בצל, גזר, לוף, קמח תופח, ביצים, שמן, קלי, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שילוב של טעמים וצבעים יוצר קיש מיוחד שמשלב תחתית בצק עם מילוי של ברוקולי, עגבניות שרי וגבינות
כרובית,ברוקולי,בולגרית,-גבינה צהובה חצי קשה
, גבינה בולגרית, שמנת מתוקה, גבינת קוטג', חמאה, חלב, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פטריות, זיתים, תרד, בצל, ביצים, קמח, בצק, אגוז מוסקט, פלפל שחור, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פשטידת ירקות עשירה. ההכנה מעט ארוכה אך התוצאה מוצדקת.
כרובית,ברוקולי,בולגרית,-גבינה צהובה חצי קשה
, עוף, חלב, גבינה בולגרית, גבינה לבנה, גבינה צהובה, בצל, שמן תירס, קמח תופח, חלבון, פירורי לחם, מרגרינה, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
כרובית,ברוקולי,בולגרית,-גבינה צהובה חצי קשה
, גבינה, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, בצל, ביצים, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.bishulim.co.il
|
כרובית,ברוקולי,בולגרית,-גבינה צהובה חצי קשה
, גבינה לבנה, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, ביצים, קמח תופח, פירורי לחם, מלח, פלפל
www.2eat.co.il
|
|
מתכון מיוחד וטעים לפשטידת ירקות עשירה במיוחד
כרובית,ברוקולי,בולגרית,-גבינה צהובה חצי קשה
, גבינה בולגרית, שמנת מתוקה, גבינת פרמזן, בטטה, תפוחי אדמה, קישואים, בצל, ביצים, קמח, מרק עוף, גזר, שום, פלפל, מלח
www.matkonela.co.il
|
כרובית,ברוקולי,בולגרית,-גבינה צהובה חצי קשה
, גבינה בולגרית, שמנת חמוצה, גבינה צהובה, חלב, חמאה, קישואים, בצל, ביצים, לחם, פירורי לחם, קמח, שמן, אגוז מוסקט
www.sirim.co.il
|
כרובית,ברוקולי,בולגרית,-גבינה צהובה חצי קשה
, גבינה בולגרית, יוגורט, קולורבי, צנון, מלפפונים, עגבניות שרי, גזר, פלפלים, חסה, בצל ירוק, בצל סגול, זיתים שחורים, לימון, עגבניות, כרוב, תפוחי עץ, שומר, אננס, אגסים, סלרי, שמן זית, מיונז, אגוזי מלך, צנוברים, מלח, פלפל שחור, גזר, שמיר, מלח גס
www.bishulim.co.il
|
כרובית,ברוקולי,בולגרית,-גבינה צהובה חצי קשה
, גבינה בולגרית, יוגורט, קולורבי, צנון, מלפפונים, עגבניות שרי, גזר, פלפלים, חסה, בצל ירוק, בצל סגול, זיתים שחורים, לימון, עגבניות, כרוב, תפוחי עץ, שומר, אננס, אגסים, סלרי, שמן זית, מיונז, אגוזי מלך, צנוברים, מלח, פלפל שחור, גזר, שמיר, מלח גס
www.bishulim.co.il
|
|
פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
כרובית,ברוקולי,בולגרית,-גבינה צהובה חצי קשה
, גבינה בולגרית, גבינה צפתית, יוגורט, גבינת פרמזן, בצל, תרסיס שמן, קמח מלא, ביצים, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא