|
עוף עם אפונה טרייה, כרובית וחלב קוקוס. מתכון של ארז קומורובסקי
כורכום,חלב קוקוס,-����������
, אפונה, כרובית, פלפל אדום, חרדל, שמן צמחי, גרגירי כוסברה, כמון, חילבה, פלפל שחור, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
את התבשיל הארומטי הזה העשיר בחלבון מלא אפשר לגוון באמצעות ירקות כמו קוביות בטטה
כורכום,חלב קוקוס,-����������
, עדשים, כוסברה, גזר, שעועית ירוקה, עגבניות, שיבולת שועל, אורז בסמטי, בוטנים, כמון, מקל קינמון, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום, רוקט
www.sugat.com
|
|
פרגיות טעימות בחלב קוקוס
כורכום,חלב קוקוס,-����������
, עוף, בצל שאלוט, פלפל אדום, לימון, שמן קנולה, פלפל שחור, זנגביל, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מתכון למנת בקר עם ירקות בסגנון אסייתי. מנה משביעה בחצי שעה של עבודה
כורכום,חלב קוקוס,-����������
, סינטה בקר, פלפל אדום, גזר, לוף, קישואים, כוסברה, שמן, רוטב סויה, סוכר חום, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, פירורי לחם, קארי, ג'ינג'ר, פלפל, מלח, פלפל שחור, גרגירי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
אורז בר משולב באורז לבן בטעמים מן המזרח של חלב קוקוס, למון גראס וג'ינג'ר
כורכום,חלב קוקוס,-����������
, יוגורט, בצל, פלפל חריף, בטטה, כוסברה, שורש, זיתים, אורז בר, אורז, טופו, תרסיס שמן, למון גראס, זרעי כוסברה, כמון, ג'ינג'ר, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
אורז בר משולב באורז לבן בטעמים מן המזרח של חלב קוקוס, למון גראס וג'ינג'ר
כורכום,חלב קוקוס,-����������
, יוגורט, בצל, פלפל חריף, בטטה, כוסברה, שורש, זיתים, אורז בר, אורז, טופו, תרסיס שמן, למון גראס, זרעי כוסברה, כמון, ג'ינג'ר, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מתכון למנת בקר עם ירקות בסגנון אסייתי. מנה משביעה בחצי שעה של עבודה
כורכום,חלב קוקוס,-����������
, סינטה בקר, פלפל אדום, גזר, לוף, קישואים, כוסברה, שמן, רוטב סויה, סוכר חום, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, פירורי לחם, קארי, ג'ינג'ר, פלפל, מלח, פלפל שחור, גרגירי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
מתכון למנת בקר עם ירקות בסגנון אסייתי. מנה משביעה בחצי שעה של עבודה
כורכום,חלב קוקוס,-����������
, סינטה בקר, פלפל אדום, גזר, לוף, קישואים, כוסברה, שמן, רוטב סויה, סוכר חום, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, פירורי לחם, קארי, ג'ינג'ר, פלפל, מלח, פלפל שחור, גרגירי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
כורכום,חלב קוקוס,-����������
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
לא משנה אילו ירקות תחליטו לבשל בקארי - תמיד כדאי לטגן אותם קודם בחמאה ותבלינים שלמים. בסוף הבישול מוסיפים קצת חלב קוקוס או יוגורט, והרוטב שלכם מוכן.
כורכום,חלב קוקוס,-����������
, יוגורט, חמאה, כרובית, אפונה, בטטה, יין, קארי, קרם, זרעי חרדל, זרעי כמון, מסאלה, פלפל, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא