|
כוסמת,גבינה
, גבינה צהובה, שעועית ירוקה, ברוקולי, דלורית, זוקיני, כרובית, קישואים, לימון, בטטה, דלעת, סלרי, בצל, גזר, לוף, טחינה, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
פנקייק מזין עם ריבה של גלית האן וורדית קוהן, מתוך הספר מתוק ובריא. בלילה בריאה המכילה: חיטה מלאה, אורז, כוסמת, שיבולת שועל וחלב סויה. רק רבע שעה עבודה
כוסמת,גבינה
, חלב, גבינה לבנה, שיבולת שועל, חיטה מלאה, אורז, קמח, ביצים, רוטב סויה, שמן חמניות, ריבה, אגוזי לוז, תמצית וניל
www.mako.co.il
|
כוסמת,גבינה
, בולגרית, כוסברה, בצל, עגבניות, לימון, שמן זית, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, קינמון
www.mybuylist.com
|
|
|