afoona.com

5 מתכונים עם חלב, בננה, אפרסק, אגסים

שטרודל פירות

שטרודל פירות

שטרודל אפרסקים וענבים, הפירות הכי חמים של הקיץ. מומלץ להגיש חם מלווה בגלידת וניל
food.nana10.co.il
פאי אגסים

פאי אגסים

פאי אגסים משובב לב ובטן עם בצק שקדים. אומנם דורש מעט עבודה אבל המחמאות שתקצרו יהיו שוות כל רגע. לא מאמינים? תביטו בתמונה
food.nana10.co.il

שייק פירות לסרבני ארוחת בוקר

אף שרוב ההורים מודעים לכך שמומלץ, וחשוב, שהילד יאכל ארוחת בוקר מסודרת, יש כאלה המתעצלים להכין אחת כזאת ונכנעים לילדים שמסרבים לאכול. מה עושים במצב כזה? מכינים בשניות שייק בריאות טעים העשיר ב..
חלב,בננה,אפרסק,אגסים , נבט חיטה, לוף, רוטב סויה, קרח, דבש
www.ynet.co.il

סלט פירות ברוטב וניל

מתכון בריאות דל שומן. יש לשים לב למרכיבים דלי השומן (להשיג בחנויות המתמחות, או בפינת הדיאטה בסופרמרקט). ערכים תזונתיים לכוס: 162 קלוריות, 4 גרם חלבון, 37 גרם פחמימות, 1 גרם שומן, 0.4 גרם שו..
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...