|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
חזה עוף,בצל,אטריות,-רסק עגבניות
, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
עוף, ירקות ואננס מוקפצים בג'ינג'ר ושום במנה אסייתית עשירה בטעמים
חזה עוף,בצל,אטריות,-רסק עגבניות
, עוף, עגבניות, גזר, אננס, פטריות שיטאקה, ברוקולי, קוזו, שמן שומשום, שמן קנולה, קורנפלור, שמן קוקוס, סוכר, רוטב סויה, סירופ מייפל, ג'ינג'ר, שום
www.mako.co.il
|
|
ביקשנו, התחננו, ולבסוף הצלחנו: קבלו את המתכון למנה הכי טעימה של מסעדת ג'ירף
חזה עוף,בצל,אטריות,-רסק עגבניות
, ציר עוף, בצל ירוק, כוסברה, אטריות ביצים, שמן, חלב קוקוס, קארי, סוכר, בוטנים, ג'ינג'ר, שום, מלח
www.mako.co.il
|
|
Rhoda Yee Chinese Village Cookbook
חזה עוף,בצל,אטריות,-רסק עגבניות
, בשר, בצל ירוק, אטריות ביצים, קורנפלור, רוטב סויה, רוטב צדפות, שמן שומשום, שמן, שום, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
קוביות חזה עוף עם מבחר ירקות מוקפצים
חזה עוף,בצל,אטריות,-רסק עגבניות
, פלפל אדום, פלפל ירוק, ברוקולי, נבטים, כרוב, גזר, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן קנולה, נודלס, קלי, דבש, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ארוחה בסיר אחד טעימה במיוחד
חזה עוף,בצל,אטריות,-רסק עגבניות
, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, נבט חיטה, כרוב, גזר, אטריות ביצים, רוטב טריאקי, רוטב סויה, שמן קנולה, נודלס, פלפל שחור
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ארוחת ערב מהירה וקלה
חזה עוף,בצל,אטריות,-רסק עגבניות
, תירס גמדי, פלפל אדום, פלפל ירוק, אפונה, פטריות, רוטב סויה, רוטב חמוץ מתוק, ביצים
www.cookshare.co.il
|
|
חזה עוף,בצל,אטריות,-רסק עגבניות
, שורש, גזר, פטריות שמפיניון, פלפל אדום, שעועית, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, זנגביל, פלפל צ'ילי
www.cookshare.co.il
|
|
כל חומרי הגלם המופיעים במתכון נמכרים גם בצורה יבשה (אפילו ג’ינג’ר), כך שאפשר לאחסן אותם במזווה זמן רב או לפחות עד הפעם הבאה שתרצו להכין מטעמים תאילנדיים. מתחילים בנוזל ארומטי זריז, ומכאן אפש..
חזה עוף,בצל,אטריות,-רסק עגבניות
, שייטל, סינטה בקר, בקר, פטריות שיטאקי, אפונה סינית, נבטי שעועית, בצל ירוק, כרוב לבן, יין, אטריות אורז, חלב קוקוס, רוטב סויה, רוטב דגים, פילו, טופו, קרם, מרק, למון גראס, בזיליקום, גזר, גלנגל, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
חזה עוף,בצל,אטריות,-רסק עגבניות
, הודו, עוף, פלפלים, גמבה, פלפל ירוק, נבטים, יין לבן, שמן, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, נודלס, אבקת מרק, מלח, גזר, פטרוזיליה
www.sirim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא