|
איך יודעים לזהות אם הערמונים בשלים, כמה ויטמינים תקבלו מאכילה שלהם ומה היתרונות הבריאותיים שהם טומנים בתוכם. וגם: מתכון למרק ערמונים סמיך שיחמם לכם את החורף
חומוס,בורגול,-בצל
, חלב, תפוחי אדמה, תפוחים, מנגולד, בטטה, יין לבן, ערמונים, שמן זית, כוסמת, אורז, רוטב סויה, קלי, מרק, אגוז מוסקט, פלפל, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ארוחת צהריים משביעה, טעימה ובריאה - פילה דג לוקוס ברוטב עגבניות עם גרגירי חומוס
חומוס,בורגול,-בצל
, דג לוקוס, דג סלמון, דג דניס, גבינה, עגבניות תמר, ארטישוק, חצילים, כוסברה, בטטה, רוטב עגבניות, סוכר חום, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס, מלח ים, טימין, שום
food.nana10.co.il
|
חומוס,בורגול,-בצל
, עלי גפן, קישואים, עגבניות, שומר, מרק עוף, מחמאה, מלח, בהרט
www.bishulim.co.il
|
|
|