afoona.com

26 מתכונים עם זוקיני, אספרגוס ללא ���� ��������

סלט שרימפס חם

סלט שרימפס חם

מתכון של “רביבה וסיליה”, רמת השרון, שף ירון עמר: כל ירק במתכון עובר חליטה בנפרד, ורק אחר כך מוקפץ עם השרימפס. בצורה זו כל הירקות מגיעים לצלחת במרקם נגיס ומושלם.
זוקיני,אספרגוס,-���� �������� , שרימפס, שעועית ירוקה, בצל ירוק, יין לבן, שמן זית, פלפל שחור, שום, מלח
food.walla.co.il
ירקות ירוקים עם גרידת לימון ושום

ירקות ירוקים עם גרידת לימון ושום

מתכון של אורן לוקסנבורג, מסעדת רוטשילד'ס קיטשן
זוקיני,אספרגוס,-���� �������� , שעועית ירוקה, לימון, שמן זית, קלי, שום, מלח
food.walla.co.il

מרק ירוקים עם טוסט גבינת קממבר

 מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד
www.chef-lavan.co.il

קנלוני במלוי גבינה וירקות אנטיפסטי

מנה מיוחדת וחגיגית. למרות ההכנה הארוכה יחסית- התוצאה מצדיקה את המאמץ.
www.cookshare.co.il

פילה סלמון בגריל עם ירקות וקשיו

מתכון בריאות. קל להכנה. ערכים קלוריים למנה: 400 קלוריות, 42.92 גרם חלבון, 15.81 גרם פחמימות, 13.47 גרם שומן, 6.44 מ"ג ברזל.
זוקיני,אספרגוס,-���� �������� , דג סלמון, ברוקולי, שעועית ירוקה, שמן זית, אגוזי קשיו, דבש, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...