|
מנה צמחונית מעניינת, ואפשר למעשה להשתמש במילוי לכל ירק שרוצים. חובבי הבשר יכולים להוסיף למלית פיסות שניצל או בשר בקר.
גרעין,בצל ירוק,-סוכר
, בשר בקר, שניצל, בצל סגול, צימוקים, עגבניות, קישואים, חמוציות, פלפלים, קינואה, דבלה, רוטב צ'ילי מתוק, צנוברים, שמן זית, סילאן תמרים, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, פפריקה, קינמון, כמון, נענע, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
הגבינה העוקצנית והקרת (מעין בצל ירוק מיוחד) עושים פה את כל העבודה. הם מתבלים את החיטה בחריפות נעימה, שמקבלת תשובה מתקתקה מהצימוקים המיוחדים (ראו בהמשך)
גרעין,בצל ירוק,-סוכר
, גבינת עיזים, גבינה, חמאה, דומדמניות, פלפל אדום, צימוקים, פלפלים, ענבים, שומר, ציר ירקות, שמן זית, חיטה, מלח ים
www.hashulchan.co.il
|
|
קומבינציה של ניגירי בורגול ואינטיאס עם חציל קלוי. חומרי גלם הכי ישראלים והכי אהובים.
גרעין,בצל ירוק,-סוכר
, דג פלמידה לבנה, סרדינים, דג אינטיאס, בצל לבן, עגבניות, חצילים, לוף, מיץ לימון, שמן זית, בורגול, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, ג'ינג'ר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
טעמן החמצמץ של העגבניות משתדך היטב עם טעמו של הקלמארי. אפשר להחליף את ראשי הקלמארי בטבעות.
גרעין,בצל ירוק,-סוכר
, קלמארי, בצל סגול, עגבניות, שמן זית, פסטה, קלי, קפה, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
גרעין,בצל ירוק,-סוכר
, חזה עוף, דלורית, דלעת, שורש, לוף, בצל לבן, מיץ לימון, פירורי לחם, מצה, רוטב סויה, שמן קנולה, חומץ אורז, שום, עירית, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
סלט פשוט וטעים לאירוח.
גרעין,בצל ירוק,-סוכר
, אבוקדו, מלפפונים, עגבניות, מיץ לימון, חומץ, שמן זית, פטרוזיליה, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
סלט בורגול וקינואה - באדיבות סוגת
גרעין,בצל ירוק,-סוכר
, עגבניות, קינואה, כוסברה, מיץ לימון, שמן זית, בורגול, פטרוזיליה, בזיליקום, זעתר, נענע, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
לאירוח חיסכוני ובריא. כל כוס מילוי ממלא כ-10 חצאי פלפלונים. אפשר גם לאכול את מילוי
גרעין,בצל ירוק,-סוכר
, קינואה, לימון, מיץ לימון, בורגול, שמן זית, קלי, פלפל, פטרוזיליה, מלח
www.sugat.com
|
|
מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד
גרעין,בצל ירוק,-סוכר
, בקר, גבינת רוקפור, גבינת פרמזן, גבינה, עגבניות, חצילים, שמן זית, בגט, מלח גס, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
גרעין,בצל ירוק,-סוכר
, דג סלמון, גבינה, פלפל אדום, עגבניות, אבוקדו, לימון, שורש, תותים, שמן זית, ביצים, רוטב סויה, פלפל שחור, גזר, טימין, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא