|
פסטו לא חייב להיות מבזיליקום. אפשר להכין פסטו מכל עשב שאוהבים ואפשר לשלב כמה. מומלץ להכין כמות גדולה, לחלק למנות ולהקפיא.
פסטו,פסטו,עלי תרד,גבינה צהובה קשה,-שמנת
, גבינת רוקפור, גבינת פרמזן, פלפל ירוק, צנוברים, שמן זית, בזיליקום, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
פסטו,פסטו,עלי תרד,גבינה צהובה קשה,-שמנת
, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, פלפל אדום, עגבניות, שעועית, חומוס, קישואים, פסטה, פנה, חיטה מלאה, רוטב צ'ילי, שום, אורגנו
www.rotev.co.il
|
פסטו,פסטו,עלי תרד,גבינה צהובה קשה,-שמנת
, גבינת קוטג', גבינה צהובה, עגבניות, שמן זית, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
מתכון בריאות פשוט מזין וטעים.
ערכים קלוריים למנה: 205 קלוריות, 19 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 12 גרם פחמימות,
530 מ"ג אשלגן, 56 מ"ג מגנזיום, 250 מ"ג סידן, 3,7 מ"ג ברזל.
פסטו,פסטו,עלי תרד,גבינה צהובה קשה,-שמנת
, בולגרית, גבינה צפתית, גבינה, גבינת קוטג', גבינה צהובה, עגבניות, שמן זית, ביצים, סוכר, פלפל שחור, מלח, שום, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
|