afoona.com

36 מתכונים עם פלפלים, עדשים ללא שמנת חמוצה

מרק ירקות ופסטה

מרק ירקות ופסטה

מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
www.hashulchan.co.il
מג’דרה פריקי ועדשים שחורות

מג’דרה פריקי ועדשים שחורות

העדשים השחורות הקטנות מושלמות למג’דרה - הן מוצקות, לא מאבדות את מרקמן היציב בבישול, וצבען הופך לירוק כהה ומקסים, שפשוט דורש לשדך אותן לפריקי.
פלפלים,עדשים,-שמנת חמוצה , עדשים שחורות, בצל, שומר, שמן זית, מרק, פלפל שחור, כמון, מלח
www.hashulchan.co.il
כבדי עוף מטוגנים בבצל ובעדשים

כבדי עוף מטוגנים בבצל ובעדשים

כבדי עוף מטוגנים בבצל ובעדשים כבדי עוף צלויים מונחים על בצלים ירוקים\אדומים וכרישה
www.cookshare.co.il
קניידלך במילוי כבד קצוץ

קניידלך במילוי כבד קצוץ

קצת אחרת: במקום הקניידלך המסורתיים השף ניר אבוטבול מכין קניידלך ממולאים בכבד קצוץ
food.nana10.co.il
סלט עדשים שחורות, נבטים ואבוקדו

סלט עדשים שחורות, נבטים ואבוקדו

העדשים השחורות נחשבות לעדשים הכי אנינות. אומרים עליהן שהן מחזקות את הרקמות, מעלות את החשק והכי חשוב - לא יוצרות גזים!
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...