|
כוסברה,בננה,-שמן חמניות
, חזה עוף, פרגיות, בצל, בצל ירוק, קוקוס, גמבה, מנגו, יין לבן, שמן זית, קארי, רוטב סויה, חלב קוקוס, קורנפלור, ספגטי, בוטנים, שום, פלפל שחור, מלח, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
תוספת חלב הקוקוס הרעננה מעניקה לסלט הפירות טעם מתוק, טעים וקרמי, והופכת אותו לקינוח קליל ונפלא
כוסברה,בננה,-שמן חמניות
, תפוזים, אננס, תפוחי עץ, קיווי, רימון, מיץ לימון, חלב קוקוס, דבש
www.mako.co.il
|
|
בג'מייקה נוהגים לקלות את הבננות בקליפתן. מבשר הבננה מכינים מחית המשמשת תחמיץ פיקנטי מאוד לבשר ודגים. שתי הטכניקות משמשות במתכון הבא.
כוסברה,בננה,-שמן חמניות
, עוף, עצם בקר, עגבניות, שמן זית, דבשה, חרדל, שומשום, פלפל, רוקט, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
|
כוסברה,בננה,-שמן חמניות
, שרימפס, שמנת, חמאה, בצל, אגוזי קשיו, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, פלפל לבן, שום, מלח
rest.co.il
|
|
טעם דומיננטי של קוקוס עם מעט אבקת כוסברה הופכים את העוגה הזאת לאחד הקינוחים המיוחדים והטעימים ביותר
כוסברה,בננה,-שמן חמניות
, חמאה, תפוזים, תותים, לימון, שוקולד צ'יפס, אבקת אפיה, אבקת סוכר, חלב קוקוס, ביצים, קמח
food.nana10.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
כוסברה,בננה,-שמן חמניות
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
תבשיל קדירה מהמטבח האפריקאי
כוסברה,בננה,-שמן חמניות
, עגבניות, קוקוס, בטטה, כרישה, שומר, אגוזי קשיו, שמן דקלים, אורז, פלפל שחור, קינמון, ציפורן, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
ארוחת צהרים מהירה שכיף לקחת לעבודה או לפיקניק - נודלס ברוטב טחינה ושמן שומשום עם בוטנים מלוחים
כוסברה,בננה,-שמן חמניות
, בשר, שעועית ירוקה, בצל ירוק, עגבניות, עלי גפן, בטטה, שורש, שומר, לוף, מיץ לימון, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, שוקולד, בוטנים, טחינה, נודלס, מרק, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שילוב החומרים עשוי להיראות מוזר, אך כדאי לדעת שאלה הם השילובים המסורתיים בבישול האפריקני, בעיקר הקנייתי.
כוסברה,בננה,-שמן חמניות
, כרוב לבן, קישואים, בטטה, בצל, מיץ עגבניות, מיץ תפוחים, יין, חמאת בוטנים, שמן בוטנים, ביצים, רוטב צ'ילי, דוחן, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא