|
שום,רוטב סויה,עוף שלם,ג'ינג'ר,-שמן זית
, לוף, יין לבן, עמילן תירס, קורנפלור, גרעין, רוטב צ'ילי, חומץ, שמן, פלפל
food.walla.co.il
|
|
אטריות שעועית דקות עם רצועות עוף, פלפל, טחינה ועלי כוסברה
שום,רוטב סויה,עוף שלם,ג'ינג'ר,-שמן זית
, בשר, גבינה בולגרית, שמנת, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל ירוק, פטריות, שעועית, כוסברה, בצל, שורש, בטטה, תרד, שמן שומשום, שמן צ'ילי, מרק עוף, קנלוני, אטריות, טחינה, פסטה, סוכר, פלפל שחור
food.nana10.co.il
|
|
מרק תירס בטעם מזרח רחוק
שום,רוטב סויה,עוף שלם,ג'ינג'ר,-שמן זית
, עגבניות, גזר, מרק עוף, רוטב דגים, קמח תירס, סוכר, זנגביל, פלפל, מלח
www.mevashlim.com
|
|
שום ודבש מתאימים לעוף. המתכון הוא מתכון בריאות של "דיאטה קלאב".
ערכים תזונתיים למנה:
352 קלוריות, 40.5 גרם חלבון, 18 גרם פחממות, 18 גרם שומן, 409 מ"ג אשלגן.
www.cookshare.co.il
|
|
עוף שלם צלוי בתנור ברוטב סויה, דבש וצ'ילי ומוגש לצד שעועית ירוקה
שום,רוטב סויה,עוף שלם,ג'ינג'ר,-שמן זית
, נקניקיה, בשר בקר, חזה עוף, כרובית, מיץ ליים, רום, חומץ בלסמי, רוטב צ'ילי, שמן, דבש, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
