מתכונים עם כרישה, כוסברה, אפונה ללא שמן זית

סלט עוף אסייתי של אהרוני

ישראל אהרוני מגיש סלט עוף קיצי עם אננס, ג'ינג'ר, אגוזי קשיו מסוכרים ורוטב אסייתי נפלא סלט עוף עם אננס ושעועית סינית (צילום: ילנה ויינברג) function createCookie(name,value,day..

כרישה,כוסברה,אפונה,-שמן זית , עוף, אפונה סינית, אפונת שלג, קולרבי, בצל, נבטים, שורש, אננס, לוף, מיץ לימון, מיץ ליים, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, קלי, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, נענע, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני אסייתי, מתכוני אהרוני

www.xnet.co.il

תבשיל עדשים ותפוחי אדמה מתובל בקארי מדראס

מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.

כרישה,כוסברה,אפונה,-שמן זית , ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כרובית, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל עדשים, מתכוני תפוחי אדמה, מתכוני מתובל

www.hashulchan.co.il

כדורי עוף בציפוי שומשום

אהרוני מציע דרך מקורית לארח עם כדורי עוף מטוגנים מצופים בשומשום בליווי רוטב ייחודי

כרישה,כוסברה,אפונה,-שמן זית , חזה עוף, בשר, תפוחי אדמה, בצל ירוק, כרובית, בצל, שורש, מיץ לימון, רוטב טריאקי, שמן שומשום, רוטב סויה, קורנפלור, חלמון, רוטב צ'ילי, ביצים, פלפל שחור, רוזמרין, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי עוף, מתכוני עוף בציפוי, מתכוני בציפוי שומשום

food.nana10.co.il

אנטרקוט עם ירקות ירוקים

מנה עדינה בניחוח אסייתי רצועות בשר רכות בתיבול של שום וגינגר עם ברוקולי, אפונה ועוד המון ירוקים

כרישה,כוסברה,אפונה,-שמן זית , בשר, אנטריקוט בקר, בצל, שורש, לוף, ברוקולי, אפונה סינית, אפונת שלג, מנגולד, תרד, ברנדי, יין, רוטב סויה, שמן, שמן שומשום, סוכר, שום, ג'ינג'ר, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני אנטרקוט, מתכוני ירקות ירוקים, מתכוני ירוקים

www.mako.co.il

ציר עגבניות צלול עם ירקות

כרישה,כוסברה,אפונה,-שמן זית , עגבניות, קישואים, סלרי, לוף, פול, יין לבן, בזיליקום, טימין, פטרוזיליה, שום, מלח גס, גזר

ראו גם: מתכוני ציר, מתכוני עגבניות, מתכוני צלול

www.cookshare.co.il

אפונת גינה בזנגביל ושומשום

את האפונה התרגלנו לצרוך משקיות קפואות או מקופסאות שימורים. עכשיו אפשר להשיג אותה טרייה ויפה, עטופה בתרמילים. הנה דרך לטפל בה.

כרישה,כוסברה,אפונה,-שמן זית , שורש, לוף, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, זנגביל, פלפל, מלח, שומשום

ראו גם: מתכוני אפונת גינה, מתכוני זנגביל, מתכוני שומשום

www.cookshare.co.il

מרק חגיגה תימנית

ב 2000 קיימתי פעילות לילדים ובמסגרתה נחשפנו להכנת מתכון טעים,עוקץ ושאי אפשר להפסיק ואני דאגתי לרשום כל פרט ולהכינו מאז עוד 5 פעמים הו...זה טעים תמיד ומגרש כל חיידק מאיים מהגוף!! ילדים? מגיל 9 ומעלה!