|
קינמון,צנובר,פטרוזיליה,בשר בקר טחון,-שום,-כמון
, קישואים, בצל, עגבניות, ביצים, צנוברים, רסק עגבניות, מרק, נענע, מלח, פלפל שחור, בהרט, פפריקה מתוקה
www.cookshare.co.il
|
|
3 מנות • 20 דק’ • במקור יוצאי חלבּ שבסוריה מכינים אותה מבשר בקר טחון ופטרוזיליה, אך טלה טחון הוא גרסה מבורכת. גם בעשבים מומלץ לגוון עם תערובת של פטרוזיליה וכוסברה, ובגרסת הטלה גם נענע קצוצה ..
קינמון,צנובר,פטרוזיליה,בשר בקר טחון,-שום,-כמון
, טלה, חלב, בצל אדום, כוסברה, לוף, פירורי לחם, שמן קנולה, צנוברים, שמן זית, קמח מצה, פיתה, ביצים, טחינה, מיונז, פילו, פלפל שחור, רוקט, זעתר, נענע, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
עכשיו זו עונתו של הפול הירוק והוא דורש רק דקה של בישול. בשאר ימות השנה אפשר להשתמש בפול ירוק קפוא או בפול חום
קינמון,צנובר,פטרוזיליה,בשר בקר טחון,-שום,-כמון
, פול, לימון, פיסטוקים, צנוברים, שמן, פלפל אנגלי, זרעי שומר, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
קינמון,צנובר,פטרוזיליה,בשר בקר טחון,-שום,-כמון
, בטטה, בצל, יין לבן, פירורי לחם, צנוברים, ביצים, שמן, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה: 249 קלוריות, 29 גרם חלבון, 9 גרם שומן,
13 גרם פחמימות, 613 מ"ג אשלגן, 44 מ"ג סידן, 5.3 מ"ג ברזל.
קינמון,צנובר,פטרוזיליה,בשר בקר טחון,-שום,-כמון
, בטטה, בצל, יין אדום יבש, ביצים, פירורי לחם, בורגול, צנוברים, שמן קנולה, זנגביל, פלפל, מלח, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
קינמון,צנובר,פטרוזיליה,בשר בקר טחון,-שום,-כמון
, פרגיות, טלה, חלב, לוף, פטריות שמפיניון, לימון, קוסקוס, פיסטוקים, צנוברים, ביצים, שמן זית, דבש, פלפל שחור, מלח, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה
www.bishulim.co.il
|
|
|