|
לא רק על הגריל - עוף צלוי על הכיריים בשמן זית ולימון עם תפוחי אדמה שחומים ומתובלים
פסטה,עוף,מלח ים,-קמח
, כבד, תפוחי אדמה, עגבניות, ברוקולי, לימון, כרוב, גזר, שמן זית, שוקולד, מרינדה, שקדים, נודלס, אגוזי פקאן, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, מלח גס
food.nana10.co.il
|
|
מרק שורשים על בסיס ציר עוף בהיר עם פסטה קצרה ובצל ירוק
פסטה,עוף,מלח ים,-קמח
, ציר עוף, פטריות שמפיניון, בצל ירוק, בצל לבן, בצלצלים, כרישה, שורש, סלרי, תותים, גזר, חונקי כמרים, קרח, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, עלי דפנה
food.walla.co.il
|
|
מנה ראשונה מיוחדת - סלט פול ירוק עם עלי רוקט, נתחי טונה וזיתים
פסטה,עוף,מלח ים,-קמח
, דג טונה, פלפל ירוק, פול, עגבניות, מיץ לימון, שמן זית, בורגול, רוקט
food.nana10.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
פסטה,עוף,מלח ים,-קמח
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
|
ארוחה מלאה המכילה חלבון, פחמימה וירקות, שהילדים יאהבו לאכול ולהורים יהיה קל ומהיר להכין. בונוס למתמידים: מיתוסים מנופצים לבישול פסטה
פסטה,עוף,מלח ים,-קמח
, חזה עוף, עגבניות, שומר, בצל, שמן זית, קלי, פלפל שחור, בזיליקום, אורגנו, טימין, שום
food.nana10.co.il
|
|
הן משדרגות כל סנדביץ', פסטה או או סלט מנומנם - תמי שיבק חורצת עגבניות ומבשלת אותן לאט לאט כדי להוציא את כל הטוב שיש להן להציע
פסטה,עוף,מלח ים,-קמח
, פסטרמה, קיווי, עגבניות שרי, עגבניות, יין, רביולי, מיונז, חלה, שמן זית, מרינדה, חביתה, טופו, שום, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, בזיליקום, אורגנו, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט מרענן ומשביע של עדשים כתומות עם פלחי מנגו ופלפל חריף
פסטה,עוף,מלח ים,-קמח
, הודו, שמנת, עדשים כתומות, פלפל אדום, מלפפונים, כוסברה, בטטה, מנגו, מיץ ליים, רוטב עגבניות, קוסקוס, שוקולד, שמן, דבש, בזיליקום, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
|
|
