|
המתכון המלא של קרין אלמליח לדג לוקוס עם מנגו מהתכנית מאסטר שף
חומץ,דגים ומאכלי ים,דג טונה,בצל,-פסטה,-פלפל לבן
, דג לוקוס, וואקמה, אצות, ביצי סלמון, שמנת מתוקה, תירס, סלק, מנגולד, מנגו, רימון, אננס, אגסים, ליצ'י, בצל שאלוט, כוסברה, לימון, אורז, חומץ בלסמי, קורנפלור, רוטב סויה, סוכר חום, עירית, רוזמרין, טימין, מרווה, וואסבי, מלח
www.mako.co.il
|
|
לכאורה מנת טונה צרובה, אך יש בה משהו חדש ומרענן. מנה קלה מאד שיש בה שילוב מיוחד של טעמים: פיקנטיות מול מתיקות וחמיצות מול מליחות נפגשים באמצע במנה עם ערכים תזונתיים גבוהים במיוחד
חומץ,דגים ומאכלי ים,דג טונה,בצל,-פסטה,-פלפל לבן
, דג טונה אדומה, אצות, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, שמן, מיונז, סירופ, סוכר, רוטב סויה, שמן סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח גס, שומשום, פפריקה חריפה, ג'ינג'ר, ווסאבי
www.cookshare.co.il
|
|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
חומץ,דגים ומאכלי ים,דג טונה,בצל,-פסטה,-פלפל לבן
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, קולורבי, צנון, גזר, חומץ בן יין אדום, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
מתכון: טונה בארומה צפון אפריקאית
חומץ,דגים ומאכלי ים,דג טונה,בצל,-פסטה,-פלפל לבן
, צימוקים, לימון, יין אדום, שמן, חריסה, דבש, סחוג, כמון, ראס אל חנות, אגוז מוסקט, קינמון, זנגביל, פלפל, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
לאחר שמתגברים על החשש הראשוני, מגלים שזה ממש לא מסובך להכין סושי! כל מה שצריכים זה קצת תעוזה ואת המתכון הבא
חומץ,דגים ומאכלי ים,דג טונה,בצל,-פסטה,-פלפל לבן
, דג סלמון, דג טונה אדומה, אצות נורי, אבוקדו, גזר, מלפפונים, דלעת, בצל ירוק, אורז, חומץ אורז, סוכר, שמן, מלח, שומשום
www.mako.co.il
|
|
סלט פטנט: מכינים כמו במבנה רב שכבתי במקום להתעסק עם הגלגול
חומץ,דגים ומאכלי ים,דג טונה,בצל,-פסטה,-פלפל לבן
, מלפפונים, בצל ירוק, צנון, כוסברה, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, מיונז, סוכר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
חומץ,דגים ומאכלי ים,דג טונה,בצל,-פסטה,-פלפל לבן
, דג טונה אדומה, בצל ירוק, תמר, לימון, עלי סלט, בצל סגול, אבוקדו, רוטב סויה, חומץ אורז, מיונז, לחמניה, שמן בוטנים, ג'ינג'ר, ווסאבי
www.rotev.co.il
|
|
חומץ,דגים ומאכלי ים,דג טונה,בצל,-פסטה,-פלפל לבן
, דג אנשובי, גמבה, זיתים שחורים, פלפל ירוק, בצל סגול, צנון, מיץ לימון, חומץ בן יין אדום, לחם, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
food.walla.co.il
|
|
המתכון לטריאקי הוא המתכון האהוב עליי והולך מצוין עם סלמון ועם טונה אדומה טרייה. נסו לבזוק אותו גם על סלט - הוא פשוט נפלא.
חומץ,דגים ומאכלי ים,דג טונה,בצל,-פסטה,-פלפל לבן
, דג טונה אדומה, דג סלמון, בצל ירוק, רוטב טריאקי, חומץ בלסמי, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
חומץ,דגים ומאכלי ים,דג טונה,בצל,-פסטה,-פלפל לבן
, עוף, עגבניות, פלפל אדום, גמבה, כוסברה, חומוס, לימון, שמן, רסק עגבניות, שום, אבקת מרק, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כורכום, מלח
www.doctors.co.il
|
|
|
לעמוד הבא