|
המתכון הזה מספיק ל-6-4 פיצות אישיות או שתיים קבוצתיות.
גבינה צפתית,גבינה מלוחה קשה,בצל,בולגרית,-פלפל
, גבינה בולגרית, בצל אדום, חצילים, שמן זית, שמרים, סוכר, קמח, שומשום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
גביניות נישנושיות מלוחות
הבצק מכיל גבינות
לא חובה להצמד לגבינות שאני השתמשתי.
כל גבינה שיש במקרר תתאים בתנאי שיש מכל סוג (צהובה , בולגרית ורכה)
המצרכים לבצק:
200 גרם מחמאה ,חמאה או מרגרינה..
גבינה צפתית,גבינה מלוחה קשה,בצל,בולגרית,-פלפל
, גבינה לבנה, גבינה צהובה, גבינת קוטג', גבינת פטה, פטריות, שומר, זיתים, קמח תופח, מרגרינה, מחמאה, ביצים, בצק, אבקת מרק, שומשום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון בריאות קל להכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
140 קלוריות, 24 גרם חלבון, 4 גרם שומן, 3 גרם פחמימות, 262 מ"ג אשלגן,
11 מ"ג מגנזיום, 142 מ"ג סידן, 0.5 מ"ג ברזל.
גבינה צפתית,גבינה מלוחה קשה,בצל,בולגרית,-פלפל
, דג טונה, גבינת קוטג', יוגורט, גבינה, ביצים, שום, גזר, שמיר
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון קל ומהיר להכנת פשטידת בריאה ודלת קלוריות למדי
מברוקולי וגזר מועשרת בגבינות וביוגורט
גבינה צפתית,גבינה מלוחה קשה,בצל,בולגרית,-פלפל
, יוגורט, גבינת קוטג', לבנה, גבינה, גבינת פטה, ברוקולי, גזר גמדי, פטריות, ביצים, קמח, אבקת מרק, פטרוזיליה, שום
www.cookshare.co.il
|
|
|
