|
ירקות עם אורז ארוך (פתיתים אפויים-אוסם)
לשים כרובית קטנה מפורקת לפרחים בינוניים + 3 גזרים חתוכים לטבעות בסיר עם מים רותחים ולרכך עד לפריכות.
המצרכים ואופן ההכנה:
לשים בסיר שטוח 4 כפות שמן..
מלח,כרוב,יין,גמבה,-פלפל ירוק
, כרובית, אפונה, בצל, מרק עוף, פתיתים, אורז, שמן, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, כורכום, גזר, פלפל
www.pirge.co.il
|
|
השמוש ביוגורט , או במוצרי חלב דומים, מאפשר יצרת רטבים סמיכים וטעימים שתכולת
הקלוריות שלהם קטנה מרטבים המבוססים על שמן או מיונית.
מלח,כרוב,יין,גמבה,-פלפל ירוק
, יוגורט, כרוב לבן, מיץ לימון, מצה, חומץ בן יין, שמן, גזר, קורנית, טימין, זעתר, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
מלח,כרוב,יין,גמבה,-פלפל ירוק
, ציר בקר, כתף בקר, כרוב ניצנים, עגבניות, בצל, שורש, סלרי, יין אדום, שמן זית, סילאן תמרים, קמח, אגוז מוסקט, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, עלי דפנה, גזר, טימין, שום
food.walla.co.il
|
מלח,כרוב,יין,גמבה,-פלפל ירוק
, שניצל, ברוקולי, נבטים, תירס, פטריות, שורש, יין לבן, נודלס, שמן, רוטב סויה, גזר, שום, זנגביל
www.cookshare.co.il
|
מלח,כרוב,יין,גמבה,-פלפל ירוק
, פרגיות, גזר, בצל, קישואים, פלפל אדום, ברוקולי, שמן, פסטה, רוטב סויה, סילאן תמרים, דבש, כורכום, פלפל, שום
www.bishulim.co.il
|
מלח,כרוב,יין,גמבה,-פלפל ירוק
, חזה עוף, כרוב לבן, בצל, קישואים, שמן שומשום, סוכר חום, רוטב סויה, חומץ בן יין לבן, גזר, שום, פלפל שחור, פפריקה
www.cookshare.co.il
|
|
מוקפץ סיני פצצה
מלח,כרוב,יין,גמבה,-פלפל ירוק
, חזה עוף, גזר, קישואים, כרובית, פטריות שמפיניון, יין אדום יבש, רוטב סויה, מרק עוף, נודלס, שום, פלפל שחור
www.matkonela.co.il
|
|
מתכון של אבינעם
מלח,כרוב,יין,גמבה,-פלפל ירוק
, שורש פטרוזיליה, פלפל צהוב, כרוב לבן, קולורבי, לימון, סלרי, גזר, לפת, יין לבן, סוכרזית, שמן זית, חומץ, שמיר, שום
www.ynet.co.il
|
מלח,כרוב,יין,גמבה,-פלפל ירוק
, בשר, חלב, בצלצלים, כרובית, קישואים, בטטה, שמפניון, פטריות, שמן זית, רוטב סויה, חומץ בלסמי, שום, פלפל, רוזמרין, טימין
www.bishulim.co.il
|
מלח,כרוב,יין,גמבה,-פלפל ירוק
, שריר בקר, בשר, שעועית, תפוחי אדמה, לימון, צנון, גזר, דלעת, קווה, שמן, מרק, קוסקוס, פיתה, שום, פפריקה מתוקה, פפריקה, קימל
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא