|
מנת דגים מנצחת: דג עסיסי על הריל בתוספת צבעונית של ירקות צלויים וסלט שעועית מרענן
שעועית,גמבה
, דג דניס, לימון, בצל, שמפניון, פטריות, עגבניות שרי, חצילים, שמן זית, רוטב סויה, שום, מלח, פלפל שחור, טימין, רוזמרין, פפריקה, אורגנו, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מנת דגים מנצחת: דג עסיסי על הריל בתוספת צבעונית של ירקות צלויים וסלט שעועית מרענן
שעועית,גמבה
, דג דניס, לימון, בצל, שמפניון, פטריות, עגבניות שרי, חצילים, שמן זית, רוטב סויה, שום, מלח, פלפל שחור, טימין, רוזמרין, פפריקה, אורגנו, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מנת דגים מנצחת: דג עסיסי על הריל בתוספת צבעונית של ירקות צלויים וסלט שעועית מרענן
שעועית,גמבה
, דג דניס, לימון, בצל, שמפניון, פטריות, עגבניות שרי, חצילים, שמן זית, רוטב סויה, שום, מלח, פלפל שחור, טימין, רוזמרין, פפריקה, אורגנו, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מנת דגים מנצחת: דג עסיסי על הריל בתוספת צבעונית של ירקות צלויים וסלט שעועית מרענן
שעועית,גמבה
, דג דניס, לימון, בצל, שמפניון, פטריות, עגבניות שרי, חצילים, שמן זית, רוטב סויה, שום, מלח, פלפל שחור, טימין, רוזמרין, פפריקה, אורגנו, פלפל
www.mako.co.il
|
|
כדורי בשר נפלאים ברוטב 3 שעועיות בצבעים שונים
את כדורי הבשר מכינים בקערה:
1/2 קילו בשר בקר והודו מעורב
בצל מגורר
1/2 עגבנייה מגוררת
ביצה
4 כפות אטריות קטנות מכל סוג שיש בבית (לא מבושלות)(יש ..
שעועית,גמבה
, בשר בקר, הודו, עגבניות, בצל, קמח מצה, אטריות, אורז, ביצים, סוכר, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעועית,גמבה
, שעועית אדומה, סלרי, פלפל אדום, עגבניות, בצל, לוף, שמן קנולה, פלפל שחור, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שעועית,גמבה
, גזר, תפוחי אדמה, קישואים, בצל, עגבניות, שמן זית, שום, פלפל, עלי דפנה, פלפל שחור, מלח, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
נזיד שעועית לבנה
זה רק דומה למרק אבל המרקם סמיך סמיך וחריף חריף.
ארוחה שלמה משביעה ובעיקר יפיופה וטעימה.
מצרכים:
6 כפות שמן זית
שקית שעועית לבנה סנפרוסט 800 גרם
2 גזרים פרוסות דקיקות או קובי..
שעועית,גמבה
, נקניק, עוף, בשר, דג טונה, אפונה ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, עגבניות, פלפלים, בטטה, רסק עגבניות, סוכר חום, שמן זית, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון לעוף מוקפץ עם ירקות: קוביות חזה עוף מוקפצות עם שעועית, גזרים ופלפלים ברוטב מתקתק של סויה, דבש וצ'ילי
שעועית,גמבה
, חזה עוף, שניצל, שעועית ירוקה, שמן זית, דבש, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, שום, פלפל שחור, מלח, פפריקה מתוקה, גזר, מלח גס
www.mako.co.il
|
|
עוף ושעועית-פירגה עוף עם שעועית ירוקה ותוספות
אני הכנת רק 4 מנות במחבת עמוקה ורחבה
כמות גדולה יותר אפשר להכין בסיר רחב ושטוח.
המצרכים:
4 מנות עוף - אפשר יותר
400 גרם שעועית ירוקה סנפרוסט
20..
שעועית,גמבה
, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, עגבניות, בצל, רסק עגבניות, מרק עוף, סוכר, שמן, דבש, פפריקה, טימין, פלפל, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא