|
סגנון והפקה : culinarium
שמן זית,אגוזים
, גבינת פטה, קינואה, שעועית, כוסברה, עגבניות, קוסקוס, אגוזי קשיו, נענע, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.sugat.com
|
|
וריאציה ישראלית טעימה ומעניינת על תבשיל הקאשה המזרח אירופאי. מצוין כשנמאס מסלט ובא לאכול משהו עם קצת נוכחות.
שמן זית,אגוזים
, כבד, חמאה, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, בצל, שומר, גריסי פנינה, גרעיני דלעת, שמן שומשום, ציר ירקות, אורז בר, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
ארוחה בסיר אחד - צבעונית וטעימה במיוחד. את ההשראה למתכון קיבלתי ממתכונים מהמטבח הטרינידדי, שנתקלתי בהם בשיטוטי ברשת. אהבתי את האופן שבו המטבח הזה מצרף אורז לקטניות, את הבישול בחלב קוקוס ואת ..
שמן זית,אגוזים
, שוקיים עוף, ירכיים עוף, כנפיים עוף, עוף, פלפל אדום, שעועית, שומר, בצל, אורז בסמטי, רוטב סויה, שמן קוקוס, רוטב צ'ילי, סוכר, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, קורנית, כמון, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
סגנון והפקה : culinarium
שמן זית,אגוזים
, צלעות טלה, טלה, בצל ירוק, שעועית לבנה, בצל, סוכר, חומץ אורז, אורז, אורז פרסי, שמן, קארי, אגוזי פקאן, פלפל שחור, שום, טימין, רוזמרין, פלפל, מלח, פלפל אנגלי
www.sugat.com
|
|
תזונה עשירה בחלבון מהחי, במלח ובסוכר גורמת לגוף לאבד סידן,
כמו גם צריכה של קפאין , אלכוהול, משקאות קלים תוססים ועישון.
התוצאה: אוסטיאופורוזיס ושברים בגיל השלישי.
אילו מאכלים עשירים בסידן? ..
שמן זית,אגוזים
, שעועית ירוקה, לוביה, כוסברה, יין אדום, חרדל דיז'ון, חומץ, אגוזי לוז, דפנה, פטרוזיליה, שום, מלח ים, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
מאת : עורך השף הלבן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים: 400 גרם שעועית עדינה "הרדוף" 2 צנוניות קטנות, פרוסות דק 1/2 קולורבי, קלוף ופרוס דק 1 גזר, חתוך לרצ..
שמן זית,אגוזים
, עגבניות שרי, פלפל ירוק, צנון, קולורבי, שעועית, שומר, גזר, לוף, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, אגוזי מלך, רוטב סויה, נענע, מלח גס, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
מנה עיקרית נהדרת. הסלמון עטוף בציפוי פריך של אגוזים, ומוגש על סלט מתקתק של שעועית אזוקי.
שמן זית,אגוזים
, דג סלמון, בצל סגול, שעועית, יין אדום, אגוזי פקאן, חומץ בלסמי, סוכר חום, חרדל, פלפל שחור, טימין, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מבחר מתכוני עוף, כגון עוף בתנור, עוף ממולא, כבד עוף, מרק עוף, קציצות עוף, עוף בגריל ועוד מתכונים רבים וטוביםמאת : דניאלה עורכת
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים:1.5 ק"..
שמן זית,אגוזים
, שוקיים עוף, ירכיים עוף, כנפיים עוף, עוף, פלפל אדום, שעועית, שומר, בצל, אורז בסמטי, רוטב סויה, שמן קוקוס, רוטב צ'ילי, סוכר, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, קורנית, כמון, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא