|
קציצות בקר עם שעועית
פלפל שחור,אגוזים
, בשר בקר טחון, שעועית צהובה, עגבניות, רסק עגבניות, מרק עוף, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פפריקה, כורכום, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
סגנון והפקה : culinarium
פלפל שחור,אגוזים
, גבינת פטה, קינואה, שעועית, כוסברה, עגבניות, קוסקוס, אגוזי קשיו, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, מלח
www.sugat.com
|
|
סגנון והפקה : culinarium
פלפל שחור,אגוזים
, צלעות טלה, טלה, בצל ירוק, שעועית לבנה, בצל, סוכר, שמן זית, חומץ אורז, אורז, אורז פרסי, שמן, קארי, אגוזי פקאן, שום, טימין, רוזמרין, פלפל, מלח, פלפל אנגלי
www.sugat.com
|
|
פלפל שחור,אגוזים
, עוף, בקר, שעועית לבנה, עגבניות, כוסברה, פטריות שמפיניון, בצל, ביצים, פירורי לחם, שמן, נענע, מלח, בזיליקום, שום, פלפל צ'ילי
www.cookshare.co.il
|
|
וריאציה ישראלית טעימה ומעניינת על תבשיל הקאשה המזרח אירופאי. מצוין כשנמאס מסלט ובא לאכול משהו עם קצת נוכחות.
פלפל שחור,אגוזים
, כבד, חמאה, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, בצל, שומר, גריסי פנינה, גרעיני דלעת, שמן שומשום, ציר ירקות, אורז בר, שמן זית, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
ארוחה בסיר אחד - צבעונית וטעימה במיוחד. את ההשראה למתכון קיבלתי ממתכונים מהמטבח הטרינידדי, שנתקלתי בהם בשיטוטי ברשת. אהבתי את האופן שבו המטבח הזה מצרף אורז לקטניות, את הבישול בחלב קוקוס ואת ..
פלפל שחור,אגוזים
, שוקיים עוף, ירכיים עוף, כנפיים עוף, עוף, פלפל אדום, שעועית, שומר, בצל, אורז בסמטי, רוטב סויה, שמן קוקוס, שמן זית, רוטב צ'ילי, סוכר, פפריקה מתוקה, קורנית, כמון, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
עוף מוקפץ עם ירוקים בסויה הוא מתכון מנצח! כאן השתמשתי בשעועית, אבל אפשר גם בכרוב ניצנים, ברוקולי או אספרגוס
פלפל שחור,אגוזים
, חזה עוף, שעועית ירוקה, בצל ירוק, כוסברה, רוטב טריאקי, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, קמח, ג'ינג'ר, מלח
food.walla.co.il
|
תזונה עשירה בחלבון מהחי, במלח ובסוכר גורמת לגוף לאבד סידן,
כמו גם צריכה של קפאין , אלכוהול, משקאות קלים תוססים ועישון.
התוצאה: אוסטיאופורוזיס ושברים בגיל השלישי.
אילו מאכלים עשירים בסידן? ..
פלפל שחור,אגוזים
, שעועית ירוקה, לוביה, כוסברה, יין אדום, שמן זית, חרדל דיז'ון, חומץ, אגוזי לוז, דפנה, פטרוזיליה, שום, מלח ים
www.cookshare.co.il
|
|
|