|
שעועית לבנה היא קטנית בשרנית מאוד במרקמה והכי מתאימה לקדרות ולמרקים. משרים כמה שיותר זמן במים, שמחליפים אותם מדי כמה שעות. מבשלים ללא מלח עד שהשעועית רכה ונימוחה - בהמשך מתבלים.
..
פטרוזיליה,מרווה
, שעועית לבנה, בצל, סלרי, כרישה, גזר, עגבניות, שומר, שמן זית, שום, עשבי תיבול, עלי דפנה, טימין, פלפל שחור, מלח, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
ללא שמן (למעט השומן הטבעי של העוף).
פטרוזיליה,מרווה
, שוקיים עוף, שעועית, לוביה, בצל, גריסי פנינה, שמיר, ציפורן, שום, גזר, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שילוב של שעועית לבנה עם תפוחי אדמה וקוביות לחם הופכים את המרק הזה לארוחה שלמה ומזינה
פטרוזיליה,מרווה
, נקניק, בשר, בצל סגול, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, כרוב לבן, עגבניות, מנגולד, עדשים, אפונה, בטטה, סלרי, לוף, מרק ירקות, שמן זית, קרם, לחם, עשבי תיבול, בזיליקום, גזר, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
קדירה קלה להכנה, טעימה מאוד, מנחמת ומשביעה. בהשראת המתכון של סבתא פורטונה קפסוטו, ששלחה הקוראת תמר אצקסון
פטרוזיליה,מרווה
, שווארמה, הודו, בשר, שעועית לבנה, סלרי, בצל, לוף, רסק עגבניות, שמן זית, פפריקה מתוקה, סודה לשתיה, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
ארוחת צהריים נהדרת של פילה פורל עסיסי ברוטב חמאה ושום על מצע של שעועית ירוקה פריכה
פטרוזיליה,מרווה
, דג ברבוניה, דג אנשובי, דג סלמון, דג בס, דג פורל, חמאה, שעועית ירוקה, עלי גפן, פלפלים, חצילים, מיץ לימון, רוטב סויה, שמן זית, צלפים, דבש, פלפל שחור, עירית, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה משביעה ובריאה של שעועית לבנה עם בצל שחום ועגבניות שרופות
פטרוזיליה,מרווה
, עוף, בצל סגול, עגבניות תמר, שעועית לבנה, פלפל אדום, חמוציות, קינואה, סלק, מיץ לימון, חומץ בלסמי, סוכר חום, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, דבש, פלפל שחור, בזיליקום, רוזמרין, שומשום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
נתחי אוסובוקו בבישול איטי עם ירקות שורש לצד תבשיל שעועית לבנה
פטרוזיליה,מרווה
, אוסובוקו, נקניקיה, בשר בקר, חזה עוף, עגל חלב, כבד, בצל סגול, שעועית לבנה, ראש סלרי, עגבניות, פלפלים, כרובית, גזר, לוף, יין אדום יבש, מיץ לימון, רום, שמן זית, קמח, פלפל שחור, עלי דפנה, רוזמרין, טימין, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט נהדר, אבל דורש התכוונות והשקעה. קודם השעועית. הכי קל כמובן לקחת שעועית לבנה מקופסה או כזו מוקפאת ומוכנה לאכילה, אבל הפעם אנחנו מבקשים להשקיע.
פטרוזיליה,מרווה
, זיתים שחורים, שעועית לבנה, בצל, מיץ לימון, שמן זית, ביצים, רוזמרין, טימין, פלפל, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
פטרוזיליה,מרווה
, גבינת פקורינו, גבינת פרמזן, פלפלון חריף, שעועית לבנה, סלרי עלים, עגבניות, בצל, גזר, שמן זית, פסטה, רוזמרין, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
בבית אבן מתקיימות סדנאות לאורח חיים בריא ותזונה נכונה .
"בית אבן" נמצא בישוב מכמנים שבגליל המערבי בנוף ייחודי. במקום נערכות סדנאות לאורח חיים בריא, עם צוות מדריכים, תוך עשייה יום יומית חווייתית.
פטרוזיליה,מרווה
, כרעי עוף, כנפיים עוף, ציר עוף, ארטישוק, שעועית ירוקה, לוביה, לימון, גמבה, גמבה, עגבניות, בצל, סלרי, שורש פטרוזיליה, קישואים, יין לבן יבש, חומץ תפוחים, שמן זית, שום, כורכום, פלפל שחור, כמון, גזר
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא