מתכוני שעועית ללא עגבניות

חמין קינואה ואטריות שעועית

-עגבניות , שריר בקר, בקר, קינואה, שעועית, תפוחי אדמה, דלעת, בצל, ראש שום, אטריות, ביצים, רוטב סויה, שמן זית, גזר, מלח, פלפל שחור, פפריקה

ראו גם: מתכוני חמין, מתכוני קינואה, מתכוני אטריות שעועית

www.cookshare.co.il

קדירת שפונדרה בשעועית שחורה ויין אדום/בשר מבושל בפוייקה

תבשיל קדרה לפויקה שפונדרה בשעועית שחורה ויין אדום מעדן

-עגבניות , שפונדרה בקר, שפונדרה, בשר, סלרי, שורש פטרוזיליה, שעועית, בצל, יין אדום, קלי, גזר, מלח, פלפל, טימין, מלח גס, פלפל שחור, דפנה

ראו גם: מתכוני קדירת, מתכוני שפונדרה, מתכוני שעועית שחורה

www.cookshare.co.il

נזיד שעועית ובשר אדום

נפלא עם הרבה לחם לבן טרי, כמרק או כתבשיל.

-עגבניות , שפונדרה בקר, בקר כתף, עצם בקר, בשר, שעועית לבנה, סלרי, בצל, יין אדום יבש, שמן, גזר, טימין, דפנה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני נזיד שעועית, מתכוני שעועית ובשר, מתכוני בשר אדום

www.ynet.co.il

גלילות שניצל ממולאות במחית שעועית לבנה אפויה ועמבה

מפתיע כמה שזה טעים.

-עגבניות , שניצל, עוף, שעועית לבנה, בצלצלים, עמבה, ביצים, פירורי לחם, שמן, פטרוזיליה, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני גלילות, מתכוני שניצל, מתכוני ממולאות

www.cookshare.co.il

סטייק שייטל עם מרווה, תפוא אפוי ושעועית ירוקה

-עגבניות , שייטל, שניצל, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, לימון, שמן אבוקדו, שמן זית, טימין, מרווה, שום

ראו גם: מתכוני סטייק, מתכוני שייטל, מתכוני מרווה

www.xnet.co.il

מתכון מוקפץ בלי מאמץ: בשר ושעועית ירוקה ברוטב חמאת בוטנים

מחפשים מתכון קל לארוחה מהירה? הגעתם למקום הנכון: 10 דקות עבודה ו-10 דקות על האש – ויש לכם מנה מוקפצת מקורית

-עגבניות , שייטל, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, שעועית צהובה, תותים, זיתים, יין לבן, חמאת בוטנים, רוטב סויה, תרסיס שמן, חומץ, דבש, שום

ראו גם: מתכוני מוקפץ, מתכוני בשר ושעועית, מתכוני שעועית ירוקה ברוטב

www.xnet.co.il

נתחי עוף באורז ושעועית אזוקי

ארוחה בסיר אחד - צבעונית וטעימה במיוחד. את ההשראה למתכון קיבלתי ממתכונים מהמטבח הטרינידדי, שנתקלתי בהם בשיטוטי ברשת. אהבתי את האופן שבו המטבח הזה מצרף אורז לקטניות, את הבישול בחלב קוקוס ואת ..