|
תבשיל הודי של שעועית לבנה ואדומה, פול ותפוחי אדמה - שני ללא בשר
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולס..
עלי דפנה
, שעועית לבנה, שעועית אדומה, תפוחי אדמה, בצל, כוסברה, שמן זית, קארי, סוכר חום, רוטב צ'ילי, גזר, כורכום, כמון, מלח, פלפל שחור, גאראם
www.sugat.com
|
|
פשוט,קל וטעים
עלי דפנה
, שעועית לבנה, גזר, בצל ירוק, סלרי, מיץ לימון, שמן זית, פלפל אנגלי, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
עלי דפנה
, צלעות טלה, כתף בקר, עוף, בשר, שעועית לבנה, שומר, בצל, זיתים שחורים, מרק, שמן זית, שום, פטרוזיליה, רוזמרין, טימין, פלפל שחור, מלח ים
www.bishulim.co.il
|
עלי דפנה
, שעועית לבנה, סלרי עלים, עגבניות, בצל, גזר, גינס, שמן זית, רוזמרין, מרווה, פלפל, מלח
www.mevashlim.com
|
|
מתכון בריאות. ארוחה מלאה , חורפית בסיר אחד.
ערכים תזונתיים למנה:
157 קלוריות, 10 גרם חלבון, 3.6 גרם שומן, 18 גרם פחמימות, 35 מ"ג מגנזיום,
661 מ"ג אשלגן, 50 מ"ג סידן, 3 מ"ג ברזל.
עלי דפנה
, בשר בקר, בצל, שעועית, תפוחי אדמה, רסק עגבניות, שום, גזר, פלפל אנגלי, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
תבשיל בשר עם חזה אוז מעושן, עגבניות, בצל ושעועית לבנה
עלי דפנה
, בשר בקר, חזה אווז, שוקיים עוף, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, עלי גפן, פלפלים, בצל, רוטב עגבניות, פירורי לחם, שמן זית, פסטה, אורז, מרווה, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ממרח שעועית לבנה עם בצל מטוגן ושום. נהדר להגיש לצד לחם קלוי וקונפי שום
עלי דפנה
, שעועית לבנה, חומוס, בצל, שמן זית, טחינה, פלפל שחור, רוזמרין, מרווה, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
