|
מתכון ירקות מנצח עם השילוב של תרד וגבינה בולגרית מעודנת. מוסיף צבע וטעם לכל ארוחת שבועות
www.mako.co.il
|
|
להגדלה יש ללחוץ על התמונה
קציצות תרד הכי פשוטות וקלות להכנה
כמו שאמא וסבתא הכינו כשהייתי קטנה.
מגישים עם מטבל צ'זיקי או גבינה לבנה שמוסיפים לה מעט שמיר ושום.
בבקשה המצרכים וההכנה:
1/2 1 קילו..
קמח
, גבינה לבנה, תרד, בצל, פירורי לחם, קמח מצה, ביצים, שמן, פלפל שחור, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קמח
, גבינת פטה, עלי תרד, בצל, פילו, חלה, ביצים, פירורי לחם, שמן, פלפל שחור, שומשום, קצח
www.bishulim.co.il
|
קמח
, חלב, גבינה בולגרית, עלי תרד, ביצים, פירורי לחם, שמן קנולה, מלח, פלפל שחור, קינמון, פלפל אנגלי
www.foodis.co.il
|
קמח
, חלב, גבינה בולגרית, עלי תרד, ביצים, פירורי לחם, שמן קנולה, מלח, פלפל שחור, קינמון, פלפל אנגלי
www.foodis.co.il
|
|
ערכים תזונתיים למנה – 2 קציצות :אנרגיה – כ- 225 קק"לשומן –כ- 13 גרם ( כולל שמן טיגון )שומן רווי – 3 גרםכולסטרול – 121 מ"גחלבון : כ- 15 גרםפחמימות – כ- 11 גרםסיבים תזונתיים – כ- 2 ..
www.matkonela.co.il
|
|
קציצות קלות להכנה.
ערכים תזונתיים למנה (3 קציצות): כ-250 קלוריות, 16.5 גרם שומן
כ-180 מ"ג סידן
קמח
, גבינה לבנה, יוגורט, עלי תרד, ביצים, פירורי לחם, שמן קנולה, פלפל, מלח, קינמון, פלפל אנגלי
www.cookshare.co.il
|
|
מאת : עורך השף הלבן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים: ילדים אוהבים קציצות. הן לא חייבות להיות מטוגנות. הן יוצאות נפלא באפייה - כדאי לנסות , גם פופאי אוהב... ..
קמח
, חלב, מנגולד, תרד, צנוברים, ביצים, קארי, וניל, רוטב סויה, פלפל שחור, בזיליקום, שומשום, אורגנו, מלח גס
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
