|
בג'מייקה נוהגים לקלות את הבננות בקליפתן. מבשר הבננה מכינים מחית המשמשת תחמיץ פיקנטי מאוד לבשר ודגים. שתי הטכניקות משמשות במתכון הבא.
שומשום,עגבניות,דבש
, עוף, עצם בקר, כוסברה, בננה, שמן זית, דבשה, חרדל, פלפל, רוקט, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
שומשום,עגבניות,דבש
, עוף, עצם בקר, בננה, כוסברה, שמן זית, רוטב צ'ילי, חרדל, שום, כמון, פלפל, מלח, רוקט
www.munch.co.il
|
גם טעים וגם בריא
שומשום,עגבניות,דבש
, חזה עוף, עגבניה שרי, בצל סגול, תפוזים, חסה, יין אדום יבש, רוטב סויה, שמן קנולה, שמן זית, חרדל, מלח
www.mevashlim.com
|
שומשום,עגבניות,דבש
, עוף, גמבה, משמשים, תאנים, בצל, לפת, תירס, פלפל אדום, קוקה קולה, יין אדום, צנוברים, שום, פלפל שחור, כורכום, קינמון, אבקת שום, מלח
www.bishulim.co.il
|
שומשום,עגבניות,דבש
, עוף, גמבה, משמשים, תאנים, בצל, לפת, תירס, פלפל אדום, קוקה קולה, יין אדום, צנוברים, שום, פלפל שחור, כורכום, קינמון, אבקת שום, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|