|
בג'מייקה נוהגים לקלות את הבננות בקליפתן. מבשר הבננה מכינים מחית המשמשת תחמיץ פיקנטי מאוד לבשר ודגים. שתי הטכניקות משמשות במתכון הבא.
עוף,עגבניות,בננה
, עצם בקר, כוסברה, שמן זית, דבשה, חרדל, שומשום, פלפל, רוקט, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
עוף,עגבניות,בננה
, חזה עוף, עגבניות שרי, בצל סגול, כוסברה, לוף, מיץ לימון, קארי, שמן, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
עוף,עגבניות,בננה
, בצל, שורש, פלפל אדום, רסק עגבניות, שמן, רוטב צ'ילי, שמן צמחי, פלפל, שום, זנגביל, כמון, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
עוף,עגבניות,בננה
, עצם בקר, כוסברה, דבש, שמן זית, רוטב צ'ילי, חרדל, שום, כמון, שומשום, פלפל, מלח, רוקט
www.munch.co.il
|
|
|