|
סלט מיוחד, טעים מאוד וטוב לבריאות המשלב שני סוגי קטניות (ומכאן, משלב חלבונים ומעולה לצמחונים). נסו להכינו לארוחה המפסקת או לימי החג ותיווכחו כמה משביע הוא לאורך זמן. אל תשכחו להשרות את החומו..
www.sugat.com
|
|
עירית
, מלפפונים, שעועית, כוסברה, אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן בוטנים, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן זית, רוטב צ'ילי, בצק, שומשום
www.xnet.co.il
|
|
מתכון לפיקניק מושקע
עירית
, גבינת ברי, גבינה, שעועית אדומה, עגבניות שרי, בצל, שומר, יין אדום יבש, שמן שומשום, חרדל, סוכר, אורגנו, פלפל, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
אומנם נדרשים כאן השרייה בלילה שלפני, ואחרי כן בישול בסיסי, אבל לזה אני לא קוראת עבודה.
עירית
, גבינת פרמזן, שעועית לבנה, רסק עגבניות, חומץ בלסמי, סוכר חום, צנוברים, שמן זית, חרדל, פלפל, מלח
www.hashulchan.co.il
|
עירית
, שעועית אדומה, שעועית לבנה, אספרגוס, לימון, פירורי לחם, שמן זית, פיסטוקים, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, טימין, דפנה, שום
food.walla.co.il
|
|
סלט פסטה עם שעועית- מנה אביבית, מהירת הכנה, צבעונית, טעימה ומזינה .
www.2eat.co.il
|
|
|
