afoona.com

12 מתכוני מרק עם שעועית, שום, רוטב סויה

מרק עדשים כתומות

מרק עדשים כתומות

התגבור למרק מגיע בצורת שעועית לבנה. אבל אפשר להחליף אותה בגריסים או קרוטונים, שמוסיפים ברגע האחרון. מרק חורפי ממלא, משביע וזול - חגיגה לתפרנים!
www.ynet.co.il

מרק בטטות ודלעת

כשגשם בחוץ וקר הפשילו שרוולים, הניחו סיר על האש והכינו מרק קרם בטטה ודלעת לצד מקלות לחם ביתיים
food.nana10.co.il

מרק שעועית אזוקי עם מנגולד - ניחוח יפני

טעים להדהים, מאוד מאוד בריא! אפשר לוותר על המיסו אם אין לכם בבית, אבל אז כדאי להוסיף עוד כפית או שתיים של רוטב סויה.
שעועית,שום,רוטב סויה , שעועית אדומה, בצל, סלרי, מנגולד, תמר, גריסי פנינה
www.cookshare.co.il

מרק אסייתי

אפשר להכין ציר עוף ולהקפיא ביום שיש ציר עוף ניתן להכין מנה מאד גדולה של כדורי בשר למשל משני קילו עוף טחון ולהקפיא אחרי הבישול, ואז המנה הופכת לאוכל מהיר במיוחד מפשירים את המרק, מביאים לרתיחה..
www.cookshare.co.il

מרק-סלט בתיבול סיני

הירקות מצטרפים לציר הלוהט בשנייה האחרונה וכמעט שאינם מתבשלים, כך שפריכותם הנהדרת וטעמיהם המובחנים נותרים חדים, ברורים ומרעננים
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...