מתכוני מעדן עם הודו

גלילות שניצל ממולא בחזה אווז מעושן שזיפים וחרדל דיזון - מעדן

חברים יקרים גלילת השניצל האולטימטיבית עשירה בטעמה ובניגוד שבטעמי המילוי

הודו , חזה אווז, שניצל, חזה עוף, עוף, שזיפים, מרגרינה, חרדל, ביצים, פירורי לחם, שמן, מלח, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני גלילות, מתכוני שניצל ממולא, מתכוני חזה אווז מעושן

www.cookshare.co.il

כבדי עוף בבצל וגמבה - מעדן

כבד מבושל ברוטב טעים ומושך את העין. מומלץ לצרף בקביעות למטבחכם. פתגם: עדיף תעבוד בפרוטה ואל תשב בטל.

הודו , עוף, כבד, בצל, גמבה, שמן, אבקת מרק, דפנה, כורכום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני כבדי עוף, מתכוני עוף בבצל, מתכוני גמבה

www.cookshare.co.il

מתכון בריאות של ד"ר רלי אבל , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה של שרותי בריאות כללית במחוז המרכז. ערכים תזונתיים למנה: 257 קלוריות, 43 גרם חלבון, 4.1 גרם שומן, 12 גרם פחמימות, 916 מ"ג אשלגן, 50 מ"ג מגנזיום, 61 מ"ג סידן, 7 מ"ג ברזל.