מקור המנה במרוקו. הסרדינים הטריים זולים וקלים מאוד לניקוי. השיטה מוסברת בהמשך.
סרדינים, כוסברה, שמן זית, ביצים, חריסה, חומץ, קמח, פפריקה חריפה, כמון, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
שמנת מתוקה, יוגורט, קישואים, פלפלים, לימון, שומר, שמן זית, קלי, לחם, פלפל שחור, נענע, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
בקר, בשר בקר, בשר, עוף, חצילים, בצל, תפוחי אדמה, רוטב סויה, קלי, ביצים, שמן, קמח, שמן זית, פלפל שחור, מלח, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, שום, אבקת מרק, פפריקה
www.bishulim.co.il
|
|
|