|
בוק צ'ואי הוא ירק פופולארי ביותר במטבחי סין ותאילנד. ירק בריא מאוד, שופע ויטמינים וסיבים וטעים ביותר. הגישו כמנה עיקרית עם אורז או כתוספת. ניתן להשיגו היום בשווקים ובחנויות ירקות מובחרות.
..
שומשום
, בוק צ'וי, לימון, מיץ ליים, ביצים, רוטב סויה, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, סוכר חום, בוטנים, שמן, שום
www.sugat.com
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שומשום
, בצל, שורש, אפונה, כוסברה, שמן זית, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שומשום
, בצל, שורש, אפונה, כוסברה, שמן זית, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שומשום
, בצל, שורש, אפונה, כוסברה, שמן זית, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שומשום
, בצל, שורש, אפונה, כוסברה, שמן זית, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
ברוקולי-פירגה
ברוקולי ארומתי בשום מוקפץ בפטריות ושומשום
כה פשוט טעים ומוחמא
מצרכים:
ווק או סיר עמוק ורחב
קילו פרחי ברוקולי טרי ירוק
300 גרם פטריות שמפיניון טריות -חצויות
10 שיני שום משומר..
שומשום
, פטריות שמפיניון, ברוקולי, בצל, שומר, חומץ בלסמי, רוטב סויה, סוכר חום, אגוזים, טימין, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שומשום
, פלפל אדום, בצל, שעועית ירוקה, שמן זית, טופו, רוטב סויה, מלח, פלפל שחור, שום, כמון, מנטה
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שומשום
, פלפל אדום, בצל, שעועית ירוקה, שמן זית, טופו, רוטב סויה, מלח, פלפל שחור, שום, כמון, מנטה
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שומשום
, פלפל אדום, בצל, שעועית ירוקה, שמן זית, טופו, רוטב סויה, מלח, פלפל שחור, שום, כמון, מנטה
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא