|
שמן
, נבטי שעועית, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, קישואים, פטריות, כרובית, תמר, בצל, לוף, חומץ בן יין לבן, רוטב טריאקי, שמן שומשום, רוטב סויה, אטריות, קטשופ, טופו, דבש, ג'ינג'ר, גזר, מלח
www.xnet.co.il
|
|
אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
שמן
, בצל, גזר, פטריות שמפיניון, אפונה, כוסברה, שמן זית, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שום, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
שמן
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, קוסקוס, שמן זית, מרינדה, טופו, רוטב סויה, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
|
הדרך הכי בריאה לבשל ירקות היא לאדות אותם, כאשר הירק אינו נוגע כלל במים, כמו במתכון הזה. להכנתו, משתמשים בכלי אידוי מבמבוק בן שתי קומות (להשיג בחנויות אסייתיות וחנויות טבע) ומניחים אותו על סי..
שמן
, שעועית ירוקה, אפונת שלג, קלחי תירס, פלפל אדום, אספרגוס, ברוקולי, מיץ לימון, קוזו, קורנפלור, שמן זית, תה ירוק, טופו, דבש, בזיליקום, פלפל לבן, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
שמן
, פטריות שמפיניון, כוסברה, אפונה, בצל, גזר, שמן שומשום, רוטב סויה, אורז מלא, שמן זית, טופו, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
- מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספיםמאת : עורך השף הלבן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים: 1 חבילת טופו של..
שמן
, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל אדום, תותים, גזר, יין לבן, ערמונים, שמן זית, טופו, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
שמן
, פלפל אדום, פלפל צהוב, גזר, בצל סגול, פטריות, קישואים, כרוב לבן, בצל ירוק, כוסברה, שמן שומשום, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שום, שומשום
www.bishulim.co.il
|
|
|