|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
צנון,דג טונה
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, קולורבי, גזר, חומץ בן יין אדום, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
המתכון המלא לקציצות טונה על מצע יוגורט וצנונית בתוספת מוס אבוקדו של אינה קראבצקי
צנון,דג טונה
, דג טונה אדומה, שמנת מתוקה, יוגורט, חצילים, כוסברה, תרד, בצל שאלוט, פלפל חריף, עגבניות, אבוקדו, לימון, שמן זית, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לקציצות טונה על מצע יוגורט וצנונית בתוספת מוס אבוקדו של אינה קראבצקי
צנון,דג טונה
, דג טונה אדומה, שמנת מתוקה, יוגורט, חצילים, כוסברה, תרד, בצל שאלוט, פלפל חריף, עגבניות, אבוקדו, לימון, שמן זית, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
סלט פטנט: מכינים כמו במבנה רב שכבתי במקום להתעסק עם הגלגול
צנון,דג טונה
, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, בצל, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, מיונז, סוכר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
צנון,דג טונה
, דג טונה אדומה, גבינת פטה, קישואים, עגבניות, מיץ לימון, שמן זית, בורגול, מלח גס, נענע, זעתר
www.foodis.co.il
|
|
סשימי טונה מעדן המעדנים בעדינותו
צנון,דג טונה
, דג סול, זיתים שחורים, תפוחי אדמה, שעועית ירוקה, חסה, בצל ירוק, עגבניות שרי, לימון, ביצים, שמן זית, שום, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
צנון,דג טונה
, ציר דגים, אצות וואקמה, דג טונה אדומה, קולרבי, מלפפונים, שורש, גזר, מיץ לימון, רוטב טריאקי, שמן זית, נורי, פלפל שחור
food.walla.co.il
|
|
צנון,דג טונה
, יוגורט, לבבות ארטישוק, זיתים ירוקים, בצל אדום, בצל, לימון, סלק, שמן זית, רוטב צ'ילי, טפנד, אורגנו, מלח ים
food.walla.co.il
|
|
סשימי טונה אדומה ואבוקדו עם סלט צנוניות וגזר באדיבות השף איציק ברק
צנון,דג טונה
, דג טונה אדומה, אבוקדו, לוף, גזר, מיץ לימון, רוטב סויה, שמן שומשום, חומץ אורז, ג'ינג'ר, מלח
www.2eat.co.il
|
צנון,דג טונה
, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, בצל, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, מיונז, סוכר, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא