|
עגבניות
, גבינת פרמזן, חצילים, בצל, פלפל אדום, פלפל ירוק, זוקיני, זיתים שחורים, קוסקוס, שמן זית, שמן, שום, פטרוזיליה, נענע, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
פרוסות חציל קלויות בתנור ממולאות בסלט טונה על בסיס טחינה, מחוזק בשום ולימון, מוגש עם סלט עשבי תבלין (עלי נענע, כוסברה, פטרוזיליה) ועגבניות שרי.
(כ- 400 קלוריות וכ- 20 גר' חלבון למנה)
עגבניות
, דג טונה, חצילים, לימון, כוסברה, עגבניות שרי, שמן זית, טחינה, עשבי תיבול, פלפל, שום, פטרוזיליה, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון לחצילים ממולאים בשר, נשלח לנו ע"י הגולש איתן לנצ'נר
עגבניות
, בשר בקר, הודו, עוף, חצילים, בצל, תפוחי אדמה, בצל ירוק, לימון, טחינה, שמיר, אגוז מוסקט, פלפל, מלח, שומשום, שום
www.2eat.co.il
|
|
הכמויות מתאימות לסיר GCC בקוטר 28 סמ.
ניתן כמובן להכין במות גדולה יותר בכמה נגלות.
עגבניות
, בשר בקר טחון, תפוחי אדמה, בצל ירוק, לימון, חצילים, לוף, טחינה, אגוז מוסקט, פלפל שחור, שמיר, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
גלילי פרוסות חצילים מטוגנות וממולאות. תבשיל שבילדותי הכינו לארוחה המפסקת. הפעם הכנתי אותן מקופלות לשניים וממולאות מילוי מסורתי, ברוטב רסק עגבניות טריות.
עגבניות
, בשר בקר טחון, שומן כבש, עוף, רסק עגבניות משומר, עגבניה שרי, חצילים, בצל, ביצים, שמן, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל לבן, כמון, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
עגבניות
, גבינת קשקבל, חלב, חצילים, בצל, שמפניון, פטריות, פרורי לחם, אגוזים, קמח, ביצים, מלח, פלפל
www.bishulim.co.il
|
|
ערך קלורי: 225 קלוריות למנה
עגבניות
, בשר בקר טחון, הודו, בשר, ציר עוף, חצילים, בצל, שמן, שום, אורגנו, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
עגבניות
, גבינת פרמזן, גבינה, חצילים, בצל, קמח, ביצים, סולת, רסק עגבניות, שמן, בזיליקום, פלפל שחור, אבקת שום, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון שההתעסקות בו היא מרובה אבל התוצאה מצדיקה כל רגע...
עגבניות
, פרגיות, בשר, טלה, חצילים, בצל, שמן קנולה, שמן זית, ביצים, טחינה, סוכר, קמח, קלי, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא