afoona.com

9 מתכוני גבינה עם רסק עגבניות, גבינה בולגרית

פסטה עם פלפלצ’ומה וגבינה בולגרית

פסטה עם פלפלצ’ומה וגבינה בולגרית

המענה הטריפוליטאי לרוטב הארביאטה האיטלקי. אין במנה כמעט שומן, מלבד מעט השמן של הפלפלצ’ומה והגבינה הבולגרית שקושרת את הרוטב. אם רוצים ללכת עם הבריאות עד הסוף, משתמשים בפסטה מקמח כוסמין.
רסק עגבניות,גבינה בולגרית , גבינת פרמזן, זוקיני, שמן זית, פסטה, קמח, בזיליקום, פלפל, כמון
www.hashulchan.co.il

פרוסות חצילים בגבינה בתנור

מתכון בריאות קל הכנה. ערכים תזונתיים למנה: 16 קלוריות, 2 גרם חלבון, ½ גרם שומן, 1 גרם פחמימות, ו-48 מ"ג סידן.
רסק עגבניות,גבינה בולגרית , גבינה צפתית, גבינת פטה, חצילים, שום
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...