|
טבחה בלסלק. מתכון של מסעדת גואטה ביפו.
תפוחי אדמה
, בקר כתף, עוף, בשר, שעועית לבנה, עלי סלק, מנגולד, בצל, סוכר, שמן, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח
food.walla.co.il
|
תפוחי אדמה
, עוף, בקר כתף, בשר, שעועית לבנה, עלי סלק, בצל, סוכר, שמן, אבקת מרק, פלפל שחור, שום, מלח
www.cookshare.co.il
|
תפוחי אדמה
, בשר, בשר בקר, שריר בקר, עוף, שעועית לבנה, מנגולד, שעועית, בצל, תפוחי עץ, שומר, שמן, קוסקוס, אורז, שום, אבקת מרק, פלפל שחור, מלח, כורכום, פלפל
www.bishulim.co.il
|
מתכון בריאות. ארוחה מלאה , חורפית בסיר אחד.
ערכים תזונתיים למנה:
157 קלוריות, 10 גרם חלבון, 3.6 גרם שומן, 18 גרם פחמימות, 35 מ"ג מגנזיום,
661 מ"ג אשלגן, 50 מ"ג סידן, 3 מ"ג ברזל.
תפוחי אדמה
, בשר בקר, בצל, שעועית, רסק עגבניות, שום, גזר, עלי דפנה, פלפל אנגלי, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
את התבשיל המיוחד הזה הייתי נוהג לסעוד במסעדה ביתית קטנה ברמת גן. פעם בשבוע היתה אימו של הבעלים מכינה אותו והלקוחות היו מגיעים ממרחקים כדי להתענג עליו. בינתיים, הפסיקה הבשלנית את עבודתה במסעד..
תפוחי אדמה
, בשר בקר, סטייק, בצל, עגבניות, שעועית לבנה, רסק עגבניות, שום, פפריקה מתוקה, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
תפוחי אדמה
, עוף, בקר כתף, בשר, שעועית לבנה, עלי סלק, בצל, סוכר, שמן, אבקת מרק, פלפל שחור, שום, מלח
www.bishulim.co.il
|
תבשיל מהביל של בשר כבש עם שלל ירקות.
תפוחי אדמה
, כתף טלה, רסק עגבניות משומר, שעועית אדומה, כרישה, בצל, גזר, לוף, פלפל שחור, פפריקה, כמון, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|