|
מנה ביתית, טעימה וחריפה במידה הנכונה. כל כך הרבה אווירה בממש מעט זמן
עגבניות
, כוסברה, גמבה, פלפל חריף, פלפל אדום, שמן, פטרוזיליה, שום, פלפל, מלח, פפריקה
www.mako.co.il
|
|
מנה ביתית, טעימה וחריפה במידה הנכונה. כל כך הרבה אווירה בממש מעט זמן
עגבניות
, כוסברה, גמבה, פלפל חריף, פלפל אדום, שמן, פטרוזיליה, שום, פלפל, מלח, פפריקה
www.mako.co.il
|
|
פלפלונים קטנטנים ממולאים בסלט טונה ברוטב עגבניות פיקטני.
(כ- 230 קלוריות וכ- 16 גר' חלבון למנה)
עגבניות
, דג טונה, גבינת פרמזן, גמבה, שומר, לימון, בצלצלים, שמן זית, רוטב צ'ילי, סוכר, פלפל, שום, טימין, מלח, רוקט
www.cookshare.co.il
|
|
פרוסות חצילים עם רסק אדום והרבה שום ועוד כמה טעמים יביאו לכם מעדן מלכים.
המצרכים ואופן ההכנה:
לפרוס 2 חצילים גדולים בעובי של 1 סמ לפחות להמליח קלות להשהות שעה ולייבש במגבות ניר
לטבול בקמח ..
עגבניות
, עוף, חצילים, בצל, רסק עגבניות, שמן זית, קטשופ, סוכר, קמח, קלי, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אם חשבתם פעם מה לעשות עם סטייק פרגית, המתכון המנצח הזה של דגנית אמיתי הוא בחירה מצוינת. העוף והעדשים מקנים המון חלבון, העגבניות תורמות ליקופן בשפע, והזיתים מספקים חומצות שומן חשובות.
food.walla.co.il
|
מרק חורפי לחימום הנפש
עגבניות
, בצל, לפת, עדשים, שמן זית, רסק עגבניות, אורז, מרק עוף, שום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
|