afoona.com

82 מתכונים עם תרד, כמון

מרק סלק בקרם קוקוס לימוני

מרק סלק בקרם קוקוס לימוני

הנה תגלית מפתיעה: כל מה שמתאים למרק בטטה וכתומים אחרים (דלעת, גזר) מתאים גם לירקות שלא הייתם מאמינים עליהם: כרובית, תרד, אפונה. אפילו סלק מפיק מרק ורוד-סגול יפהפה. את הלימון אני מוסיפה בסוף ..
www.hashulchan.co.il
סלט שעועית ותרד

סלט שעועית ותרד

מאכל בריאות קל הכנה. יש להשרות את השעועית במים למשך לילה לפני ההכנה. ערכים תזונתיים למנה: 281 קלוריות, 16 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 38 גרם פחמימות, 7 גרם סיבים, 266 מ"ג סידן, 9.2 מ"ג ברזל.
www.cookshare.co.il
מבחר מליות לבצקים במאפים מלוחים

מבחר מליות לבצקים במאפים מלוחים

מבחר מליות במגוון טעמים למלאווח, לקנישעס או כרוכיות ,שטרודלים,בורקס,שבלולים וכו'……. מלית פטריות ל-3 כרוכיות. 3 בצלים קצוצים 800 גרם פטריות חתוכות גס 2 ביצים טרופות 3 ביצי..
www.pirge.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...