מתכונים עם תרד, כמון ללא אורז בסמטי

קציצות בקר ממולאות עלי תרד או ביצה

תרד,כמון,-אורז בסמטי , בשר בקר טחון, גבינה, בצל, פטריות, צנובר, ביצים, פירורי לחם, שמן זית, רסק עגבניות, סוכר, מלח, פלפל שחור, פלפל, שום

ראו גם: מתכוני קציצות בקר, מתכוני ממולאות, מתכוני עלי תרד

www.cookshare.co.il

בורקס תורכי במילואי תרד או עלי מנגולד

תרד,כמון,-אורז בסמטי , יוגורט, גבינת פטה, גבינה, מנגולד, פילו, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, פלפל, מלח, שומשום

ראו גם: מתכוני בורקס, מתכוני תורכי, מתכוני תרד

www.cookshare.co.il

סלט שעועית ותרד

מאכל בריאות קל הכנה. יש להשרות את השעועית במים למשך לילה לפני ההכנה. ערכים תזונתיים למנה: 281 קלוריות, 16 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 38 גרם פחמימות, 7 גרם סיבים, 266 מ"ג סידן, 9.2 מ"ג ברזל.

תרד,כמון,-אורז בסמטי , שעועית לבנה, בצל, עלי תרד, שמן זית, מלח, קימל, פפריקה חריפה

ראו גם: מתכוני סלט שעועית, מתכוני תרד, מתכוני שעועית

www.cookshare.co.il

אלו פלק

תרד,כמון,-אורז בסמטי , שמנת מתוקה, חמאה, עלי תרד, תפוחי אדמה, בצל, פלפל חריף, מיץ לימון, שמן, חלב קוקוס, שום, ג'ינג'ר, כורכום, פפריקה מתוקה, מסאלה, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.sirim.co.il

קארי דלעת ותרד

תרד,כמון,-אורז בסמטי , חמאה מזוקקת, שמנת מתוקה, דלעת, בצל, עלי תרד, כוסברה, שמן, קארי, שקדים, שום, ג'ינג'ר, פלפל, זרעי כוסברה, זרעי כמון, זרעי חרדל

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני דלעת, מתכוני תרד

www.sirim.co.il

פסטה עם תרד ושעועית

תרד,כמון,-אורז בסמטי , בשר, גבינה, שעועית, מיץ לימון, מקרוני, מרק עוף, שמן זית, שום, פפריקה מתוקה, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני תרד, מתכוני שעועית

www.sirim.co.il

מבחר מליות לבצקים במאפים מלוחים

מבחר מליות במגוון טעמים למלאווח, לקנישעס או כרוכיות ,שטרודלים,בורקס,שבלולים וכו'……. מלית פטריות ל-3 כרוכיות. 3 בצלים קצוצים 800 גרם פטריות חתוכות גס 2 ביצים טרופות 3 ביצי..