מתכונים עם תמר, גזר ללא שורש

צימעס מופחת קלוריות

מתכון מיוחד לחג הפסח: תבשיל גזרים מתקתק בטעמים של סילאן, הדרים וקינמון - מתכון מופחת קלוריות לכבוד החג

תמר,גזר,-שורש , גזר גמדי, תפוזים, צימוקים, שמן קנולה, סוכר חום, סוכר לבן, סילאן תמרים, מקל קינמון

ראו גם: מתכוני צימעס, מתכוני מופחת קלוריות, מתכוני קלוריות

www.mako.co.il

סלט ''אדלה''

לכבוד סוכות – מתכון קל להכנה - סלט ''אדלה'' את המנה הכין היועץ הקולינארי של ביסטרו בר אדלה, שחר ברנע המנה מתאימה לזוג

תמר,גזר,-שורש , גבינת עיזים, חסה אמריקאית, עגבניות, פטריות שמפיניון, בטטה, לפת, שקדים, פירורי לחם, ביצים, שמן זית, סילאן תמרים, רוטב סויה, דבש, בזיליקום, פלפל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט

www.2eat.co.il

אטריות אורז עם ירקות (מנה צמחונית או בשרית)

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה. המנה המנצחת של שרון מור.

תמר,גזר,-שורש , חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, בצל סגול, נבטים, מאש, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית

ראו גם: מתכוני אטריות אורז, מתכוני ירקות, מתכוני מנה צמחונית

www.cookshare.co.il

סלט ירקות בריא

סלט ירקות עשיר ובריא במיוחד כתוספת למנה העיקרית

תמר,גזר,-שורש , עגבניות שרי, עגבניות תמר, חסה ערבית, פלפל צהוב, פלפל אדום, גזר גמדי, צנון, קולורבי, פלפלים, פטריות, מלפפונים, שמן זית, קלי, פלפל שחור, מלח גס

ראו גם: מתכוני סלט ירקות, מתכוני בריא, מתכוני ירקות

www.foodsdictionary.co.il

קלופס-נוסטלגיה מבית אמא

קלופס נוסטלגיה מבית אמא וסבתא המצרכים: קילו בשר טחון 2 בצלים קצוצים גזר בינוני מגורר תפוח אדמה בינוני מגורר 2 שיני שום קצוצות 1/4 כוס מי סודה חצי כוס סולת מעורבב עם פירורי לחם—- בפ..