|
ארז קומרובסקי עם מתכון פחמימתי מנחם ומשמח לבב: פשטידת אטריות מתוקה מלוחה עם גיוון של דלעת מסוכרת
תירס,פלפל ירוק,אטריות
, צימוקים, דלעת, פלפל אדום, אטריות ביצים, שמן תירס, סוכר, מלח ים, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
תירס,פלפל ירוק,אטריות
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, כוסברה, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
ארוחת ערב מהירה וקלה
תירס,פלפל ירוק,אטריות
, חזה עוף, תירס גמדי, פלפל אדום, בצל, אפונה, פטריות, רוטב סויה, רוטב חמוץ מתוק, ביצים
www.cookshare.co.il
|
|
מוקפץ צמחוני עם מגוון ירקות
תירס,פלפל ירוק,אטריות
, כרוב, בצל, גזר, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, נודלס, סילאן תמרים, סוכר, קלי, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
אטריות הצלופן, המוכרות יותר כאטריות שעועית, מהוות בסיס נהדר למגוון סלטים. והפעם: סלט אטריות עם בשר טחון, עגבניות תמר ורוטב מפתיע
תירס,פלפל ירוק,אטריות
, בשר בקר, דג טונה אדומה, עגבניות שרי, בצל ירוק, בצל סגול, אבוקדו, בצל, סלרי, תמר, מיץ לימון, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב דגים, שמן תירס, רביולי, רוטב סויה
food.nana10.co.il
|
|
מנה החביבה על ילדים וגדולים כאחד. אפשר להכינה גם על בסיס פסטה מעניינת, אורז או גרגרי תירס – כל מה שיקנה לה טעם וצבע.
תירס,פלפל ירוק,אטריות
, חזה עוף, פלפל אדום, בצל סגול, בצל, שומר, כרוב, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, קורנפלור, שמן זית, חלבון, נודלס, פסטה, אורז, ג'ינג'ר, זנגביל, כורכום, גזר, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
מנה החביבה על ילדים וגדולים כאחד. אפשר להכינה גם על בסיס פסטה מעניינת, אורז או גרגרי תירס – כל מה שיקנה לה טעם וצבע.
תירס,פלפל ירוק,אטריות
, חזה עוף, פלפל אדום, בצל סגול, בצל, שומר, כרוב, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, קורנפלור, שמן זית, חלבון, נודלס, פסטה, אורז, ג'ינג'ר, זנגביל, כורכום, גזר, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
מנה החביבה על ילדים וגדולים כאחד. אפשר להכינה גם על בסיס פסטה מעניינת, אורז או גרגרי תירס – כל מה שיקנה לה טעם וצבע.
תירס,פלפל ירוק,אטריות
, חזה עוף, פלפל אדום, בצל סגול, בצל, שומר, כרוב, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, קורנפלור, שמן זית, חלבון, נודלס, פסטה, אורז, ג'ינג'ר, זנגביל, כורכום, גזר, מלח
www.pascalpr.co.il
|
תירס,פלפל ירוק,אטריות
, חזה עוף, תירס גמדי, כרוב לבן, שמפניון, פטריות, נבטים, בצל, גזר, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא