|
גלעד חן, השף של מסעדת "קאזה ברונה" בזכרון יעקוב, מציע לנו הפעם מנה עיקרית מושקעת ולא שגרתית.
ערך תזונתי: 554 קלוריות, 45.3 גרם חלבונים, 17.7 גרם שומן, 53.3 גרם פחממות<BR>
תירס,דגים ומאכלי ים,-זיתים
, דג דניס, עגבניות שרי, קינואה, כוסברה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, קמח תירס, שמן זית, פפריקה חריפה, עירית, פלפל, נענע, מלח
www.ynet.co.il
|
|
לקציצות הללו אפשר הוסיף עוד ירקות, גם כאלה שנשארו מהמרק שחבל לזרוק.
תירס,דגים ומאכלי ים,-זיתים
, דג טונה, תפוחי אדמה, בצל, פירורי לחם, קמח מצה, קטשופ, ביצים, חרדל, שמן, מלח
www.ynet.co.il
|
|
המתכון המלא של קרין אלמליח לדג לוקוס עם מנגו מהתכנית מאסטר שף
תירס,דגים ומאכלי ים,-זיתים
, דג לוקוס, דג טונה, וואקמה, אצות, ביצי סלמון, שמנת מתוקה, סלק, מנגולד, מנגו, רימון, אננס, אגסים, ליצ'י, בצל שאלוט, כוסברה, לימון, אורז, חומץ בלסמי, קורנפלור, רוטב סויה, סוכר חום, עירית, רוזמרין, טימין, מרווה, וואסבי, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון של רפי כהן לקציצות דגים עם פול, ארטישוקים וכוסברה
תירס,דגים ומאכלי ים,-זיתים
, גמבה, פלפל ירוק, כוסברה, בצל, לבבות ארטישוק, פול, מיץ לימון, שמן, שמן תירס, שום, פלפל לבן, מלח
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לפילה דג בורי ברוטב עגבניות וארפס של רורימה ממאסטר שף
תירס,דגים ומאכלי ים,-זיתים
, דג בורי, דג לוקוס, פלפל אדום, עגבניות, יין לבן, קמח תירס, שמן, שום, מלח
www.mako.co.il
|
|
מעדן דג על סלסלת תפוחים בתוספת ג'ינג'ר ונבטי ברוקולי
תירס,דגים ומאכלי ים,-זיתים
, דג טונה אדומה, ברוקולי, תפוחי עץ, לימון, שמן תירס, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לדג בקארי ירוק מתוך השף המעופף מבקר בתאילנד עם גיל חובב
תירס,דגים ומאכלי ים,-זיתים
, דג לבן, דג דניס, כוסברה, פלפל ירוק, בצל לבן, לוף, לימון, קארי, קלי, שמן תירס, רוטב צ'ילי, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, שום, ג'ינג'ר, זרעי כוסברה, כמון, מלח, בזיליקום, עשב לימון
www.mako.co.il
|
|
קציצות דגים (לוקוס, דניס, לברק, פלמידה) מוגשות עם רוטב מיונז בצד, המתכון המלא.
תירס,דגים ומאכלי ים,-זיתים
, דג פלמידה, דג לוקוס, דג דניס, דג לברק, בצל, כוסברה, רום, יין לבן, מיץ לימון, לחם, פירורי לחם, ביצים, שמן, חלמון, חומץ, שמן זית, שמן תירס, שום, ג'ינג'ר, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, מלח, פלפל לבן, זעפרן, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מתאבן נפלא.
תירס,דגים ומאכלי ים,-זיתים
, חלב, כוסברה, בצל, שמן שומשום, ביצים, קמח תירס, לחם, שמן, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא