מתכונים עם שעועית, שמן, רוטב צ'ילי

נתחי חזה עוף צרוב ושעועית מוקפצת

מתכון לעוף מוקפץ עם ירקות: קוביות חזה עוף מוקפצות עם שעועית, גזרים ופלפלים ברוטב מתקתק של סויה, דבש וצ'ילי

שעועית,שמן,רוטב צ'ילי , חזה עוף, שניצל, שעועית ירוקה, גמבה, שמן זית, דבש, רוטב סויה, שום, פלפל שחור, מלח, פפריקה מתוקה, גזר, מלח גס

ראו גם: מתכוני נתחי חזה עוף, מתכוני חזה עוף צרוב, מתכוני שעועית מוקפצת

www.mako.co.il

טורטייה במליות שונות ומגוונות

טורטיה-פירגה מגוון מליות שמתאים לטורטיות,בלינצ'ס,אמפנדס ,בצק עלים, פילו ועוד…. מלית טונה: שמים בקערה קופסה טונה קטנה מכל סוג אבל על בסיס ש מ ן – לסחוט את השמן. בצל קטן מגורר גס – ל..

שעועית,שמן,רוטב צ'ילי , בשר בקר טחון, חזה עוף, דג טונה, תירס, שעועית לבנה, בצל ירוק, צימוקים, חמוציות, צנובר, גמבה, זיתים, חומוס, כרוב, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, טחינה, מיונז, סילאן תמרים, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני טורטייה, מתכוני שונות

www.pirge.co.il

כדורי בשר עם נודלס ברוטב שעועית ופטריות

קודם כל רצוי שיהיו בבית חלות של שבת טריות ונאות, כי לדעתי זו התוספת שתופסת. כל העסק מטוגן ומבושל טיק-טאק במחבת ג ד ו ל ה עמוקה ורחבה (לא בסיר) שיש לה גם מכסה תואם. מצרכים בקערה לכדורי ..

שעועית,שמן,רוטב צ'ילי , בשר בקר, שניצל, עוף, דג סול, שעועית לבנה, פטריות, חומוס, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב עגבניות, שמן זית, קוסקוס, אטריות, נודלס, ביצים, סוכר, חלה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, כורכום, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי בשר, מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב שעועית

www.pirge.co.il

קציצות בשר פיקנטיות

קציצות בפיקנטיות-פירגה קציצות בפיקנטיות-פירגה קציצות בשר פיקנטיות טעמים נהדרים במתוק וחריף. מצרכים לקציצות בקערה גדולה: חצי קילו בשר - אני הכנתי רק עם הודו טחון טרי (אפשר סוגי בשר אחרים) ש..

שעועית,שמן,רוטב צ'ילי , הודו, עוף, בשר, שעועית ירוקה, פלפל חריף, אפונה, תירס, גמבה, בצל, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, פירורי לחם, סוכר חום, גרעין, ביצים, טחינה, אורז, דבש, חלה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות בשר, מתכוני פיקנטיות, מתכוני קציצות

www.pirge.co.il

סלט עוף ואטריות שעועית

שעועית,שמן,רוטב צ'ילי , חזה עוף, פרגיות, לימון, שמן שומשום, שמן זית, אטריות, בזיליקום, נענע, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני עוף ואטריות, מתכוני אטריות שעועית

www.xnet.co.il

סלט אטריות שעועית

שעועית,שמן,רוטב צ'ילי , מלפפונים, כוסברה, אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן בוטנים, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן זית, בצק, שומשום, עירית

ראו גם: מתכוני סלט אטריות שעועית, מתכוני אטריות שעועית, מתכוני סלט אטריות

www.xnet.co.il

תבשיל הודי של שעועית לבנה ואדומה, פול ותפוחי אדמה - שני ללא בשר

תבשיל הודי של שעועית לבנה ואדומה, פול ותפוחי אדמה - שני ללא בשר דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולס..

שעועית,שמן,רוטב צ'ילי , שעועית לבנה, שעועית אדומה, תפוחי אדמה, בצל, כוסברה, שמן זית, קארי, סוכר חום, גזר, כורכום, כמון, מלח, פלפל שחור, עלי דפנה, גאראם

ראו גם: מתכוני תבשיל הודי, מתכוני שעועית לבנה, מתכוני אדומה

www.sugat.com

סלט שעועית ירוקה עם גבינת חלומי ברוטב חריף - מתוק

סלט מרענן המלא במרקמים וטעמים שונים ומנוגדים- מנה נהדרת לחג השבועות. לאלה מכם שאינם אוכלים מוצרי חלב, החליפו את החלומי בקוביות טופו מוקפצות עם רוטב סויה - פשוט מעולה.