|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שעועית,שמן זית,עירית,-פטריות שמפיניון
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום
www.cookshare.co.il
|
|
שעועית,שמן זית,עירית,-פטריות שמפיניון
, עוף, בשר, דג סלמון, חמאה, אספרגוס, קליפת לימון, כוסברה, קישואים, אפונה, קוסקוס, קמח, ביצים, חרדל, שום, פפריקה, כמון, זנגביל, פלפל, מלח, נענע
www.bishulim.co.il
|
|
שעועית,שמן זית,עירית,-פטריות שמפיניון
, דג אנשובי, עגבניות, בצל, זיתים שחורים, רסק עגבניות, טפנד, קמח, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
|
שעועית,שמן זית,עירית,-פטריות שמפיניון
, מלפפונים, כוסברה, אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן בוטנים, חומץ אורז, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, בצק, שומשום
www.xnet.co.il
|
|
סלט מיוחד, טעים מאוד וטוב לבריאות המשלב שני סוגי קטניות (ומכאן, משלב חלבונים ומעולה לצמחונים). נסו להכינו לארוחה המפסקת או לימי החג ותיווכחו כמה משביע הוא לאורך זמן. אל תשכחו להשרות את החומו..
www.sugat.com
|
|
שעועית,שמן זית,עירית,-פטריות שמפיניון
, חזה עוף, נבטי שעועית, עגבניות, פטריות, שומר, חסה, לפת, רוטב סויה
food.walla.co.il
|
|
שעועית,שמן זית,עירית,-פטריות שמפיניון
, שעועית אדומה, מיץ לימון, פסטה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
food.walla.co.il
|
שעועית,שמן זית,עירית,-פטריות שמפיניון
, דג סלמון, חמאה, קליפת לימון, כוסברה, אספרגוס, קישואים, אפונה, קוסקוס, קמח, ביצים, חרדל, שום, פפריקה, כמון, זנגביל, פלפל, מלח, נענע
www.bishulim.co.il
|
שעועית,שמן זית,עירית,-פטריות שמפיניון
, דג סלמון, שמנת מתוקה, שעועית לבנה, עגבניות, בצל לבן, כוסברה, מיץ לימון, ציר ירקות, בגט, פלפל, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא