|
שעועית לבנה,פפריקה,טופו
, בשר, תפוחי אדמה, פטריות, חומוס, בצל, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, ביצים, רוטב סויה, מרק, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
שעועית לבנה,פפריקה,טופו
, בשר בקר, מלון, בצל, תפוחי אדמה, גריסי פנינה, דבש, מרגרינה, קלי, שום, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה
www.foodis.co.il
|
|
שעועית לבנה,פפריקה,טופו
, עוף, בשר, תפוחי אדמה, ביצים, סוכר, דבש, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, כמון, שום, מלח
food.walla.co.il
|
מתכון להכנת חמין לשבת חורפית וקרירה: המתכון המושלם של שף ירי גרינברג.
שעועית לבנה,פפריקה,טופו
, שוקיים עוף, בשר ראש, תפוחי אדמה, ראש שום, בטטה, בצל, חומוס, גריסי פנינה, ריבת שזיפים, ביצים, חיטה, סוכר, שמן, קמח, בצק, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, כמון, מלח
www.cooks.co.il
|
שעועית לבנה,פפריקה,טופו
, בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, ראש שום, בטטה, בצל, חומוס, יין אדום, דבש תמרים, סילאן תמרים, חיטה, קלי, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, כמון
www.chef-lavan.co.il
|
מאפה איטי המכיל ירקות וביצים. תחילתו בבישול על אש גבוהה וסופו
בשול איטי כל הלילה (או פלטת שבת).
ערכים תזונתיים למנה:
320 קלוריות, 15 גרם חלבון, 20 גרם שומן, 20 גרם פחמימות,
600 מ"ג אשלגן, 95 מ"ג סידן, 3.6 מ"ג ברזל.
שעועית לבנה,פפריקה,טופו
, חומוס, בצל, תפוחי אדמה, בטטה, שמן תירס, אורז, קפה, שום, גזר, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל שחור, מלח, קינמון
www.cookshare.co.il
|
|
|