|
קישואים ממולאים-פירגה
קישואים ולוביה נוסח מזרחי
ארוחה מלאה משביעה וטעימה.
קילו לוביה טרייה , קוטמים קצוות וחותכים ל-3 - שוטפים היטב.
15-20 קישואים בינוניים
מצרכים למלית:
כף סלט חומוס או טחינ..
שעועית ירוקה,שעועית,קישואים,חומוס,בצל
, בשר בקר טחון, צימוקים, שזיפים, לוביה, שומר, משמשים, מיץ לימון, רום, רסק עגבניות, אטריות, ביצים, טחינה, אורז, דבש, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מיניסטרוני-פירגה
מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם
ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים.
ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה.
לשים בסיר מרק ג ד ו ל:
2 כפות שמן לחמם מעט
כפית ..
שעועית ירוקה,שעועית,קישואים,חומוס,בצל
, דג סול, שורש פטרוזיליה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, ברוקולי, כרובית, אפונה, כרישה, לוף, מיץ עגבניות, מרק עוף, קטשופ, פסטה, אורז, סוכר, שמן, פלפל שחור, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
שעועית ירוקה,שעועית,קישואים,חומוס,בצל
, חבושים, סלרי, מנגולד, סלק, דלעת, צימוקים, שזיפים, קלי, מרק עוף, שמן, סוכר, אגוזים, גזר, מלח, כורכום, פלפל שחור, אגוז מוסקט, קינמון, זנגביל
www.bishulim.co.il
|
שעועית ירוקה,שעועית,קישואים,חומוס,בצל
, חבושים, סלרי, מנגולד, סלק, דלעת, צימוקים, שזיפים, קלי, מרק עוף, שמן, סוכר, אגוזים, גזר, מלח, כורכום, פלפל שחור, אגוז מוסקט, קינמון, זנגביל
www.bishulim.co.il
|
|
|