|
תבשיל עם נתחי חזה עוף ברוטב ומגוון ירקות
שעועית ירוקה,שעועית,כמון
, חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, בצל, רסק עגבניות, שמן קנולה, מרק עוף, פלפל שחור, פפריקה, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קציצות בפיקנטיות-פירגה
קציצות בפיקנטיות-פירגה
קציצות בשר פיקנטיות
טעמים נהדרים במתוק וחריף.
מצרכים לקציצות בקערה גדולה:
חצי קילו בשר - אני הכנתי רק עם הודו טחון טרי (אפשר סוגי בשר אחרים)
ש..
שעועית ירוקה,שעועית,כמון
, הודו, עוף, בשר, פלפל חריף, אפונה, תירס, גמבה, בצל, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, פירורי לחם, סוכר חום, גרעין, ביצים, טחינה, אורז, שמן, דבש, חלה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עוף ושעועית-פירגה עוף עם שעועית ירוקה ותוספות
אני הכנת רק 4 מנות במחבת עמוקה ורחבה
כמות גדולה יותר אפשר להכין בסיר רחב ושטוח.
המצרכים:
4 מנות עוף - אפשר יותר
400 גרם שעועית ירוקה סנפרוסט
20..
שעועית ירוקה,שעועית,כמון
, פטריות שמפיניון, עגבניות, בצל, גמבה, רסק עגבניות, מרק עוף, סוכר, שמן, דבש, פפריקה, טימין, פלפל, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עוף ממולא בשר ואורז בתנור עם תפוחי אדמה, גרגירי חומוס ושעועית ירוקה
שעועית ירוקה,שעועית,כמון
, בשר בקר טחון, עוף שלם, תפוחי אדמה, חומוס, חצילים, בצל, אורז בסמטי, שמן קנולה, דבש, פלפל שחור, בזיליקום, פפריקה, טימין, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
את התבשיל הארומטי הזה העשיר בחלבון מלא אפשר לגוון באמצעות ירקות כמו קוביות בטטה
שעועית ירוקה,שעועית,כמון
, עדשים, כוסברה, גזר, עגבניות, שיבולת שועל, אורז בסמטי, חלב קוקוס, בוטנים, כורכום, מקל קינמון, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום, רוקט
www.sugat.com
|
|
מרק כרוב ניצנים-פירגה
מרק כרוב ניצנים
מצרכים:
סיר מרק גדול
500 גרם כרוב ניצנים סנפרוסט (אפשר יותר)
2-3 כוסות שעועית ירוקה סנפרוסט
בצל גדול קצוץ
שן שום קצוצה
2 גזרים בינוניים פרוסים טבעות
2 ת..
שעועית ירוקה,שעועית,כמון
, כרוב ניצנים, תפוחי אדמה, בצל, רסק עגבניות, שמן קנולה, מרק עוף, אטריות, אורז, סוכר, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, גזר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
הכל בקוקי ארוחה כיד המלך
עוף,ירקות ואורז בתיבול עשיר וארומתי יהנו אתכם בארוחה ביתית וריחנית.
המצרכים:
שקית קוקי 30X50 (ענקית)
8 חלקי עוף שונים כמו כרעיים ושוקיים
4 תפוחי אדמה חתוכים לפרוסו..
שעועית ירוקה,שעועית,כמון
, שוקיים עוף, כרעיים, עוף, תפוחי אדמה, ראש שום, פטריות, שזיפים, בטטה, בצל, רוטב טריאקי, רוטב צ'ילי, שמן זית, סילאן תמרים, אורז, רוטב סויה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שעועית ירוקה,שעועית,כמון
, פלפל אדום, בצל, שמן זית, טופו, רוטב סויה, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום, מנטה
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שעועית ירוקה,שעועית,כמון
, פלפל אדום, בצל, שמן זית, טופו, רוטב סויה, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום, מנטה
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שעועית ירוקה,שעועית,כמון
, פלפל אדום, בצל, שמן זית, טופו, רוטב סויה, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום, מנטה
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא