afoona.com

4 מתכונים עם שעועית ירוקה, פטריות שמפיניון, בצל ירוק ללא גבינה מלוחה קשה

מוקפץ בסגנון סיני

104. מוקפץ בסגנון סיני
שעועית ירוקה,פטריות שמפיניון,בצל ירוק,-גבינה מלוחה קשה , חזה עוף, כרישה, כרוב לבן, גזר, קישואים, נבטים, שעועית, שזיפים, יין, טופו, אטריות אורז, רוטב סויה, חומץ אורז, עירית
www.2eat.co.il

שעועית ירוקה בפטריות, טופו וג'ינג'ר

מנה מהירה וטעימה שאפשר לגוון עם תרד, שעועית שלג או אפונה, עשיר בחלבון, ויטמיני B ומינרלים. אפשר להוסיף גם פטריות שיטאקי מיובשות (שורים במים רותחים עד שתופחות, מורידים גבעולים ופורסים לרצועות).
שעועית ירוקה,פטריות שמפיניון,בצל ירוק,-גבינה מלוחה קשה , חומץ בן יין אדום, שמן שומשום, טופו, סוכר, פלפל, מלח
www.ynet.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...