|
המקסימום במינימום. עוגה מופלאה ללא גלוטן, בכל כך מעט מאמץ
שמן,יין,אורז מלא
, יוגורט, חלב, רום, קמח, לחם, קקאו, אבקת אפיה, סוכר, ביצים, וניל, סודה לשתיה
www.mako.co.il
|
|
המקסימום במינימום. עוגה מופלאה ללא גלוטן, בכל כך מעט מאמץ
שמן,יין,אורז מלא
, יוגורט, חלב, רום, קמח, לחם, קקאו, אבקת אפיה, סוכר, ביצים, וניל, סודה לשתיה
www.mako.co.il
|
|
המקסימום במינימום. עוגה מופלאה ללא גלוטן, בכל כך מעט מאמץ
שמן,יין,אורז מלא
, יוגורט, חלב, רום, קמח, לחם, קקאו, אבקת אפיה, סוכר, ביצים, וניל, סודה לשתיה
www.mako.co.il
|
|
אורז לא חייב להיות רק תוספת למנה עיקרית. אפשר להכין ממנו סלטים טעימים כמו הסלט הנפלא הזה. מתאים חם או בטמפ’ החדר.
שמן,יין,אורז מלא
, גבינת פטה, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפלים, אפונה, בצל, בטטה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
אורז מלא אפוי עם ירקות
נפלא.נסו ותהנו.
מצרכים:
שימו בתבנית פיירקס גדולה:
תפוח אדמה מקולף מ ג ו ר ר במיגררת גסה
בטטה בינונית מקולפת מ ג ו ר ר ת במיגררת גסה
גזר גדול מגורר מקולף מ ג ו ר ר במ..
שמן,יין,אורז מלא
, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, גזר, לפת, שמן קנולה, אטריות, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תבשיל אורז פיקנטי וטעים - אורז מלא ובריא בתוספת מעט חריפה של פלפל אדום
שמן,יין,אורז מלא
, בצל, פלפל אדום, פלפל חריף, כוסברה, שמן זית, חומץ בן יין, גרעין, מלח, שום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
שמן,יין,אורז מלא
, בצל, זיתים, כרישה, גזר, עגבניות, אפונה, סלרי, יין לבן, שמן קנולה, תרסיס שמן, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
שמן,יין,אורז מלא
, בצל, זיתים, כרישה, גזר, עגבניות, אפונה, סלרי, יין לבן, שמן קנולה, תרסיס שמן, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
גם בראש השנה אפשר ליהנות מאוכל עשיר, חגיגי ועם זאת בריא - כתף טלה במילוי אורז מלא, תפוחים וצנוברים
שמן,יין,אורז מלא
, עופיון, אוסובוקו, פילה בקר, חזה עוף, כתף טלה, עצם בקר, בשר, שורש פטרוזיליה, רימון, ראש שום, תפוחי עץ, פטריות, חצילים, תפוחי אדמה, תמר, בצל, גזר, יין לבן, רום, צנוברים, שמן זית, דבש, ראס אל חנות, פלפל שחור, עלי דפנה, נענע, מלח גס, טימין, פרג
food.nana10.co.il
|
|
עלי המנגולד נותנים פייט לעלי הגפן ומציגים גרסה משלהם לממולאים עם אורז, בטטה, סילאן וצנוברים ברוטב יין ועשבי תיבול. לגיוון ניתן להחליף את המלית בקינואה או בבורגול קלוי
שמן,יין,אורז מלא
, גבינה צהובה, תפוחים, קינואה, מנגולד, בטטה, בננה, בצל, חומוס, לימון, יין לבן, סילאן תמרים, סוכר חום, צנוברים, שמן זית, בורגול, עשבי תיבול, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא